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学步期选错鞋，影响的可不只是走路姿势

互推小编
 

锵锵锵——

答应你们很久的“如何给娃挑选第一双鞋”干货分享，终于在充分的搜集资料、市场调研后出——炉——啦！

话不多说，直接干货走起。

在咱们之前的留言中，不少麻麻，在娃还没正儿八经会走路的时候，就急着咨询的鞋子的事情了：

喂喂，糕妈唠叨过很多次啦，咱把这钱省下，不好么？

宝宝在真正学会走路前，都是不需要穿鞋的。而且，对于宝宝来说，光着脚丫子的好处简直太多了：

1. 光脚可以帮助宝宝更好更快地学会走路。

2. 光脚可以让宝宝的足部得到更自由的发育。

3. 光脚还能够刺激宝宝脚底丰富的神经、加快新陈代谢，对促进身体的血液循环也有帮助。

所以呀，在学会挑选第一双鞋之前，糕妈希望你能记住一个大原则：在室内，或者安全的地面上，让娃的小脚丫解放出来——能光脚，咱就不穿鞋！

光脚好处多，但是，出门之后肯定不能做“赤脚大仙”啦。市面上的婴童鞋，可以说琳琅满目，怎么挑选到适合自家宝宝的呢？

一般来说，下面这几个步骤，一个都不能少。

鞋合不合适，只有脚知道。所以，试穿是关键！咱们不妨分两步走：

Step1：定鞋长

让宝宝站着穿好鞋后，先按一下最长脚趾的位置，看看有没有顶到鞋头。一般来说，按下去有大约1cm左右的空隙是比较合适的。

注：站着的时候，身体重量都压在脚上，能让娃的脚趾舒展，而不会勾着。

接着让宝宝脚趾抵着鞋头，再沿着脚后跟，比一比脚与鞋之间是否留有刚好一个指头的空余。太贴容易磨出血泡；太宽则不跟脚。

由于左右脚的大小可能不同，所以记得两只脚都要试一试。

Step2：测鞋宽

除了鞋子的长度，宽度也同样重要。

在鞋头的地方，沿着鞋边按一按。

✕ 一按下去，立马能压到宝宝顶着的小脚趾——太窄了；

✕ 一按下去或捏起来，感觉空了一大块——太松了。

✓ 按下去能感受到宝宝的小脚丫子在鞋内自由舒服地蠕动和蜷缩——OK。

没法带娃去试穿的家长，也可以通过测量脚长来决定鞋码大小。方法如下：

注：小孩的脚长得快，大约每2~3个月要重新量一次哈。

对了，无论是试穿还是量脚，都放在下午进行比较好。因为下午的脚会比其他时间大一些。

定好了需要宝宝配合的部分，接下来开始第二轮舒适度的检查。

1

鞋底

首先，软硬要适中。我们可以用“一折→二捏→三拧→四按”的方法来检查舒适度。

一折：对折一下鞋底，弯曲的地方应在鞋底前部三分之一处；

二捏：用手捏一下鞋子的后跟部位，必须有足够的硬度、承托力；

三拧：拧一拧鞋身，变形幅度适中，且回弹性要好；

PS: 学步鞋的鞋底可以相对再软一些

四按：把手伸到鞋子内部前掌部位，按一按，看看是否过软或过硬。

过早穿有鞋弓的鞋子，对发育中的小脚丫子来说是累赘，不是助力（特殊情况除外）！所以，学步期宝宝的第一双鞋，不用买那种有花哨足弓垫或厚厚的鞋底的呢。

2

鞋面材质

尽量选择牛皮和帆布面料的鞋子，因为它们透气、轻便，吸汗性比别的材质更好。其他像合成材料、塑料啥的，和运动量大又稚嫩的小脚丫子不搭，不仅容易闷脚，一不小心还会磨出水泡。

（选鞋垫也是一个道理~）

只有同时兼备柔韧、软硬厚度适中、透气轻盈的鞋子，才能温柔保护孩子柔软的踝关节、形成正确的走姿；又不失足够的稳定性和感应度。

现在，我们来把关最后一点——安全性。为了防止孩子在行走或跑跳过程中发生意外，鞋子一定要具备以下几点：

● 鞋底防滑

橡胶+类似轮胎花纹的鞋底：兼顾抓地力的同时，防滑效果也很出色。

● 扣带更好

方便穿脱而且松紧可调，还能避开宝宝踩到鞋带绊倒的危险。

● 包趾防撞

这个也好理解，尤其是小宝宝，活动量一大，磕碰到脚趾的几率也跟着变大。所以，最好还是等大一些再穿露趾鞋好了。

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