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平时不常见,但过年却很常见的“东西”,其重金属超标别给孩子吃

 

过年的时候,平时“稀罕”的东西也就变得常见了,很多家庭也总会准备一些“稀罕”的东西,比如平时不经常吃的人参燕窝,平时不经常买的冬虫夏草等补品,都可能出现在餐桌上。

不过,这些东西虽然大人可以吃,但是却不适合给孩子吃,马上就要过年了,家里有孩子的家长一定要注意,别以为这些东西营养,就抢着给娃吃。

东东的爸爸在过年前,就带回家一盒昂贵的补品,也就是被人们传得神乎其神的冬虫夏草,说是老板为了犒劳自己一年的优秀业绩,而奖励的,据说这一盒就要好几万呢。

东东爸爸因为之前听别人说这东西是好东西,吃了会很补,于是就准备给孩子吃。毕竟为人父母,有好东西当然会先想到孩子。

但是,当东东的妈妈知道之后,却表示不要让孩子吃冬虫夏草,说这种东西有毒。

而东东爸爸却并不相信,毕竟这许多年来,冬虫夏草的功效可以说是人尽皆知,并且昂贵的价格让普通人望而却步,要是这玩意儿有毒,那些吃它的人,不都成冤大头了?

但是,当妈妈将CFDA的提示展现出来的时候,东东爸爸就不作声了,因为东东爸爸能够清晰地看到,冬虫夏草中含有的砷达到了4.4 mg/kg ~9.9mg/kg,也就是说,这东西真的有毒。虽说含量不大,但是要是给发育期的孩子吃,还真的不合适。

其实,不仅仅是冬虫夏草,在过年的时候,一些平时不常见的罕见的东西就会变得很常见,家长们一定要注意,别傻傻地以为好,拼命给孩子吃。

01平时不常见,但过年常见的“稀罕东西”

在过年的时候,家家户户 走亲访友,自然需要挑选一些上乘的礼品,所以不少的人都会选择价值昂贵,或是比较稀少的东西作为礼物。比如冬虫夏草、人参、西洋参、燕窝、高丽参、海参、鱼胶等补品。

这些东西,在生活中确实不是很常见,但是它们真的很补吗?

补品到底有多补?

很多人都知道这些东西很补,但是却没有几个人能够说清它们到底有多补,也没有人说得出它们为什么补,这就很值得深思了。

那么,它们到底有多补呢?我们简单地来看几个例子:

①人参:在坊间,人参可是一种大补品,几乎是医治百病、强身健体的全能补品。

但其实,人参的功效并没有人们想象的那么神奇,虽说在中医中确实能够医治一些疾病,比如脾虚等,但是并不代表这种食物就是“神药”,它本质上,只是一味草药。

②海参:都说海参有营养,但海参的营养真的高吗?并不是。海参中的主要营养为蛋白质,但是它的蛋白含量其实很一般,每百克的海参约含蛋白质16.5g,相比之下,还不如猪里脊、猪肝这些常见的食材蛋白质含量高。

③燕窝:燕窝这种东西,其实很多人不能接受,但是,也有很多人认为它很有营养,因为它其中含有的唾液酸能够美容养颜、增强抵抗力等等。

确实,生物体内的唾液酸本身确实拥有这种作用,但是吃燕窝到底会不会让人美容养颜,会不会增加人的抵抗力,却无从知晓。

通过这几种常见的补品我们就能够发现,其实所谓的补品,本身的确是有一定的营养,但是它的营养却是不可替代的,我们通过补充其他食物,也能拥有同样的营养价值。

02补品中的营养,未必适合孩子的身体,可能还会影响孩子的健康

且不说补品中的营养高低,单单说补品的营养结构,其实大多也不是孩子发育所需要的。就比如说,人们都认为吃燕窝对皮肤好,但是孩子的皮肤还需要燕窝的加持吗?

孩子本身的肌肤就是滑如凝脂、肤色如雪的,吃不吃燕窝很大程度上不会影响孩子的皮肤好坏。

又比如说某些补品具有抗衰老、抗癌等噱头,孩子们需要吗?要是孩子在幼年时期就开始衰老的话,那么也不是补品能够干预得了的,而是需要寻求医生帮助。

孩子成长的过程中,需要的营养结构是有一定要求的,就比如说配方奶粉,之所以配方奶粉分段,就是因为孩子在不同时期身体发育所需要的营养结构都是不同的。所以,补品对孩子来说,是祸是福都不一定。

03补品很可能“重金属超标”,别乱给孩子吃

补品之类的东西,重金属超标其实是较为常见的事情。就比如已经被CFDA叫停的冬虫夏草保健试点,就是因为它里面含有过多的。而人参等补品 ,因为生长环境、生长方式以及管理等方面的因素,也同样面临这样的“隐患”。

所以,给孩子吃补品的行为,大几率不会让孩子获得补品的好处,反倒是很可能会让孩子产生重金属中毒,或是一些其它的不良情况,比如上火、影响食欲等等,所以,家长千万别觉得东西越贵就越好,自己舍不得吃,还留给孩子吃,到头来却坑了孩子。

补品除了在生理方面对孩子造成影响外,还有可能会对孩子产生一些心理上的影响。

比如孩子的攀比心理,有些孩子会将自己吃补品作为一种谈资,产生错误的自我认知,这就会影响到孩子的交际行为。

04写在最后

走亲访友送补品,这是一种祝福和心意,但是补品可不建议给孩子吃,毕竟孩子“消受不起”,孩子还是乖乖地养成一个健康的饮食习惯,保证饮食均衡的好。

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