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普通人也可以一鸣惊人

互推小编
 

—《被讨厌的勇气》告诉我们的那些道理

01

你是不是总想着如果能成为他/她那样优秀的人，那该多好。可你总缺乏做出改变的勇气。

人不愿改变或是想要改变却难以做出实际行动，当然是因为“不改变”更加轻松。

“不改变”既不需要应对因为“改变”带来的新问题。也不需对未来的不确定性感到恐惧。

于是，你认为你的现状是“不幸”的，让“不幸”不断成为解救自己的借口，使自己仿佛有理由停留在这种“不幸”的状态中。开始承认躺平摆烂的合理性。

“最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。”

《被讨厌的勇气》中提到：要想改变生活方式需要很大的“勇气”，面对变化产生的“不安”与变化带来的“不满”，你一定是选择了后者。

我们总幻想着自己的未来，想着如果能够成为理想中的自己该多么好。可这世上没有如果，你只想达到那个状态，却不愿为此承担风险，付出代价。

真正想要改变的人，从来不想“如果”，只想该如何做到。

因为不愿面对“改变”带来的一系列后果，你选择看到自己的缺点，让自己产生错觉：我无法更进一步，是因为这些缺点。

这也就是为什么人们通常无法悦纳自己，却对别人的优点看得清清楚楚。很显然，“讨厌自己”对我们而言更易接受也更容易做到。

比如不喜欢甚至害怕跟别人打交道，你会下意识地认为自己患有社交恐惧症或是其他性格方面的原因。事实上并不是你患有，而是你“需要”患有。

因为比起社交恐惧症，你更害怕受到别人的冷待。

人最擅长逃避，这是许多人们存活下去的方式，无论做任何事都要为自己找一个心安理得的借口。

02

面对生活中的恐惧，我们应该勇敢地跨过去而不是绕过去。

“有些看似逃避成功的事情，终究会在某一天再次回来，继续给予困难。不去跨越那个鸿沟，终究是暂时性欢愉。”——《像我一样笨拙的生活》

比如一个许多人都遇到过的问题，我们总是害怕在众人面前展示自己，在那之前双腿颤抖，心跳加速。

一开始会认为我们是害怕向外界展示自己，其实不然，我们是害怕众人不接受自己，干脆不展露真实的自己，从畏惧面前绕过去。

因此，表现出的仅仅是那个胆怯的自己。可畏惧之时，我们对自己的选择毫无意识，或许在绕过困难时，我们已经下意识为自己编排好了借口。

比如不善言辞，或是性格内向。

反过来看，只要我们愿意展示真实的自己，表现出来的就不止胆怯这一单一印象。

要改变此类状况，其实没有我们想的那么难。

  1. 不要再认为你的发言是为了得到老师的认可或是同学们的认同。

我们没必要为了满足别人的期待而活着。同时，降低对别人的期待。—— “举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”

能认清自我与外物的分际，辨明荣辱的界限，不过如此而已啊。

就像罗翔老师说的：失望是有限的，而希望是无限的，不要在个别的人和事上寄托太多的希望，因为人和事的有限性，根本无法承受我们对无限希望的期待。

怎么发言、做好你的发言是你的事，做好自己分内的事，别人怎么看跟你没有关系。谨记：“关我屁事，关你屁事。”这句真理，人生会通透很多。

人人都是自己的主角，相反，在别人的人生中，你只是他主角游戏中的NPC，所以很多时候，我们并没有那么多“观众”。

2.别让自卑成为你的借口

在此，我们要区分自卑感与自卑情结这二者的不同之处。

自卑感与自卑情结完全不同，自卑感人人都有。

阿德勒说过：自卑感并不是一件坏事。恰恰相反，自卑感让我们意识到自己的不足，促使我们不断向前迈进。

而自卑情结会不断加深我们的自卑感，让我们深信糟糕的情况并不会因为自己的努力而发生改变。

于是什么都不做，只是懊悔、埋怨，自己为什么没有他的运气、他的成就。

既然想要改变，就要勇敢地放弃目前享有的玩乐和自由，勇敢地开始属于你的第一步。

3.停止与他人的竞争

杨绛先生曾道：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。”

每个人都不一样，就更应该积极地看待自己和别人的差异。

“健全的自卑感不是来自于与别人的比较，而是来自于与“理想中自己”比较。”

接受现在的自己，理性的对待自己与别人的差异。要更多地将注意力放在自己身上，不要想自己没有的，而是把自己所拥有的发挥到最大。

如果一味地在意别人，势必会丧失对自己的注意力。

因为想要立于不败之地，即使在一次比较中胜出了，仍然一刻也不能放松。陷入一个不断和他人竞争的怪圈中。

不要在意别人，要和自己比。这是人人都明白的道理，却很难做到。可就算是难，也还是要做的。

超越自己与超越所有人比起来，容易多了，也有意义多了。

03

在《被讨厌的勇气》中，哲人告诫青年：“人无论在何时也无论处于何种环境中都可以改变。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心”

下定决心改变需要很大的勇气，不要再让“如果可以成为那样的人”这样的假设成为不做出改变的借口。

最首要且重要的是：要有摒弃现在的生活方式的决心！

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