全是套路!“踩屎感”的鞋子为啥要少穿?不仅伤脚还危险!
#所见所得,都很科学#
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最近这几年
各大鞋子制造商
合力营销出了一个新的网红名词
——“踩屎感”
指的是鞋子鞋底软软的
穿上后有种踩屎的感觉
虽然听厂商介绍的挺好
说穿上后脚底
有多舒服、走路久了也不疼啥的
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但从健康的角度来说
我还是劝大家尽量少穿
这些有“踩屎感”的鞋子
因为这种太过柔软的鞋底
缺乏对足弓最基础的支撑力
会让脚完全陷进去
造成扁平足!
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当然了
市场上有安全隐患的鞋子
不是“踩屎感”这一种
所以今天,我就给大家揭露一下
那些不适合长期穿的鞋子
【1】
洞洞鞋
洞洞鞋和“踩屎感”
是一组天然的搭配
洞洞鞋软软的橡胶鞋底
虽然短时间内穿着舒服
但无法起到支撑足弓
和保护足部的效果
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有研究表明
人体在正常行走时
足部承受的负荷是人体体重的2~3倍
在跑步时,足部需承受5倍于体重的负荷
因此,又软又缺乏支撑的洞洞鞋
穿久了会让足弓部位又酸又痛
长此以往,还可能造成足弓塌陷
变成扁平足
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尤其是夏天的时候
穿洞洞鞋还要格外注意安全!
一方面
洞洞鞋由于材质软、容易变形
一旦被电梯夹到
整个脚就会被卷进去
非常危险!
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每年都有因穿洞洞鞋
被夹脚的案例发生
另一方面
洞洞鞋的橡胶材质看着凉爽
但其实寒夜很难挥发出去
很多容易出脚汗的男生穿洞洞鞋穿久了
就是在养“真菌”!
很容易引起脚气
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【2】
人字拖
南方的朋友
夏天尤其喜欢穿人字拖
不过,大家有没有注意过
我们在穿人字拖的时候
脚趾经常会无意识地紧绷
要抓着拖鞋才能走路
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而这个下意识的动作
持续的时间长了
会让小腿肌肉过度疲劳
甚至出现脚趾骨骼变形的情况
就算是夏天
也不要一直穿着它走路
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【3】
女士尖头鞋
尖头鞋是很多女生平时
很喜欢穿的一种样式
穿上后它会
女生会很有女人味
尽显女性“杀伤力”
不过,尖头鞋对人体的“杀伤力”
一点也不落后
它狭窄的鞋型会让脚趾都挤在一起
导致血液循环不良、指甲内嵌等问题
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如果女生经常穿尖头鞋
脚趾受到长期的摩擦和压迫
还有可能在第五脚趾外侧长出鸡眼
一碰就痛!
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另外,不光大人要注意
小朋友的鞋子也要注意
【4】
儿童凉鞋
像下面这种儿童凉鞋
既露脚趾又露脚后跟
根本不能保护脚趾
也无法支撑住小朋友发育中的踝关节
穿久了会影响骨骼发育
对小朋友的脚有不好的影响
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根据《美国儿科学会育儿百科》
儿童最好要穿包头、有后帮的鞋子
避免儿童在玩闹中
出现崴脚、磨损的危险
【5】
儿童发光鞋
一到夏天
很多小朋友就喜欢穿各种能发光
甚至还能发出声音的鞋子
看着是很酷炫吧
但这样的鞋
也有很大的安全隐患
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其实大家想想也能理解吧
鞋子不可能平白无故发光的
肯定在鞋子里加了些可以发光的东西
而这个东西
有没有自燃的风险、磨坏了会不会爆炸
完全没有品牌的保障
可以说,万一出了事
可能你连卖鞋的人都找不到!
穿在孩子身上怎么能放心
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好了,说完了
这些不能穿或者要少穿的鞋
再跟大家选鞋主要看哪几点吧
一折
如果弯曲的地方在鞋底前部的1/3处
就是一双能够吻合脚掌曲线的鞋
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二捏
捏一下鞋子后跟和前部
有一定硬度最好,不宜过软
三拧
两手对拧一下鞋子
如果鞋子很容易变形
说明稳定性不好,是不合格的
四按
按压鞋子内部前掌部位
如果过硬或过软,也不适合穿。
最后,五闻
通过闻气味大概判断
鞋子是否存在有毒物质超标的问题
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好了
希望大家看完这篇文章
记得回去检查一下自己的鞋子
存不存在安全隐患!
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博士一分钟,姿势涨不停
- 本期完 -
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