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分享一个古方,滋肾阴、益精气、通血脉、清虚热,补足一身亏损!

 

今天啊,跟大家一起来解读一个方子,这个方子啊,能滋肾阴、益精气、通血脉、清虚热,帮你补足一身亏损!

人到了一定年纪啊,会发现自己身体明显不如以前了,不是天天感觉腰酸背疼的,就是眼睛开始花了、看不清楚东西,经常手脚发麻、有时候还抽筋;有的人是总感觉累,食欲也没以前好了,稍微吃点啥呢,就感觉不消化;还有的人是总感觉口干、口苦,晚上心烦睡不着觉。

虽说这都不是什么大问题,但总归会影响我们的生活质量,那这些问题啊,其实都属于是随着年龄的增长,脏腑出现了亏损,体内有阴虚、阳虚,气血亏虚的情况。那么今天给大家分享的这个方子啊,是名医张锡纯的一个专治虚劳的方子,叫做十全育真汤

这个方子啊,里面一共10味药,根据功效啊,可以大致分为这么4个小队。

第一队是黄芪和知母,这个小队的主要功能是补气养阴,黄芪大补脾肺之气,而知母呢,滋阴清热,肺的气阴养起来以后,金能生水,肺养好了,肾水自然也就得到了滋养。

第二小队呢,专攻的就是补肾了,包括了党参、山药和玄参,党参益气生津,补充元气,山药健脾益肾,玄参滋阴清热,两者搭配能滋养肾阴。

第三队就是龙骨和牡蛎这个收敛固涩的药对儿了,一方面能守住我们体内的精气和津液等,防止进一步的丢失,另一方面能帮助知母滋阴,同时啊,还能防止上火。

最后一组呢,是三棱、莪术和丹参这三味药,中医认为啊,久病多瘀,气血亏虚时间长的人呢,体内多半会有瘀血的停滞,丹参活血养血,三棱莪术破血的同时还能调气。加入这三味药啊,一方面能化体内瘀滞,一方面还能避免补益导致的壅滞。

那么一方10味药啊,气血、阴阳都补足了,同时还不怕上火,但是每个人的具体情况不同,所以每味药的用量啊,要根据每个人的情况去进行加减,不能死板。如果你有需要,要让专业医生帮你辨证!

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