顽固失眠?记住这10味中成药,助你改善症状,让你夜夜入眠
大家好,我是刘医生。夜夜失眠吃药都没效?一定是你的病因没找对。失眠跟我们的五脏关系很大,找对病因,用对中成药,我们的症状才能改善,下面我就给大家讲清楚!
第一种,经常做梦。你说我晚上也能睡着,但是每天晚上都重复做梦,有时候醒了还会莫名其妙的心慌。这是因为我们心血亏虚,心血供应不足导致我们心神失养心神不宁的,这时候我们可以通过用一些归脾丸,或者是八珍益母颗粒来调理,有助于增强我们的睡眠质量。
第二个就是我们常常说睡不着啊。这是由于我们肝郁气结,肝部功能下降,肝气运行不畅导致我们很难入睡。这时候我们就可以服用天王补心丹啊,解郁安神胶囊啊来调理肝气,帮助我们入睡。
第三就是好不容易睡着了,但是睡眠很浅,很容易醒。中医里讲“脾胃不和,则卧不安”,说明这个时候你的脾胃出现问题了,我们就用这个解郁安神颗粒以及六味地黄丸来调理就可以了。
第四个其实跟第三个症状很像啊,都是睡不着,但是这个还多表现脾气烦躁,情绪低落。这个时候就是我们有肺火了!体内肺火过于旺盛导致阴阳失衡,这时候我们就要清肺热,用麦味地黄丸以及香砂六君丸来调理,效果还是很不错的。
最后一个就是睡了一夜感觉很累,浑身不舒服,这个时候可能就是我们肾虚,肾内津液亏损,肾火上炎,导致我们睡不香,睡醒了浑身疲惫。这时候我们可以用一些左归丸,杞菊地黄丸来补肾,改善我们的睡眠。
以上呢就是常见的5种失眠的症状以及10味治疗失眠的中成药。平日里大家还是要保持心情愉悦,适当锻炼身体。我们下期见。
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