椭圆机怎么选：“走”回最初时光，健身改变父亲的退休生活

互推小编 2024-01-07

第一次发现父亲变老，是我刚出来上班的时候，那时他还未退休，但印象里原本笔挺的脊梁却多了几分伛偻，仿佛是几十年生活责任压在身上，哪怕有朝一日能卸下来，身体却已习惯了负担。

作为家中的顶梁，父亲一直都没什么抱怨，他以自身的青春和汗水，让我们在一个稍显拮据的家庭中，过着安稳喜乐的日子。可能也是因为他的这种韧性，我们总默认父亲是不会倒下的，他会用宽厚的双手，为我们支起幸福的人生。真正意识到父亲老了还是由于一次事故，他在上班时突然摔倒，把手脚伤了，后来病养好了，工作却不在了，于是父亲就这样告别了大半辈子的辛劳，开启了闲赋在家的退休生活。

不过父亲并未如我们想象的那样好起来，在刚退休的几年中一直都是小病不断。母亲说，是因为干了几十年体力活留下的暗伤，父亲也说是人老了闲下来后犯的毛病。看着父亲身上愈发浓郁的暮气，我想，得为他做点什么。后来看到父亲常去社区的健身角落锻炼，就动了为他配备家用健身器材的心思，就这样，爱康ICON椭圆机来到了我们的家中。

爱康ICON是中美合资的牌子，无论是质量还是功能，都是国内运动器材中的天花板，组建师傅帮我们把它搭起来后，父亲就被这台椭圆机吸引，按照父亲的说法，与铁和电子打了一辈子交道，看到这种东西就非常亲切。后来花了些时间，教会了他使用方法，父亲便开启了自己的健身计划，那时他还笑着说，“没想到一把老骨头还能体验下小年轻的东西。”

其实开始的时候，还挺犹豫要不要买运动器材的，毕竟父亲不再年轻，再让他去运动健身，在安全和身体方面，都挺担心的。爱康ICON椭圆机能被我交到父亲手中，也是因为它解决了我在这方面的忧虑。

虽说我不太懂健身，但也明白椭圆机是诸多器材中运动损伤相对较少的。在教会父亲使用它之后的初期，我也常问父亲感觉怎么样。父亲回答是没什么问题，而且由于爱康ICON椭圆机带来的，的确是零冲击全身锻炼，他因为工作而磨损的关节都得到了保护，哪怕在椭圆机上多待了会，也没有什么不适感。这些都让父亲对于椭圆机变得更热衷，也让我真正放心了下来。