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孩子多久换一次球杆？一号木长度大概占身高的65%才合适

互推小编
 

给孩子买衣服的时候，是买正好贴身的还是买大一码的好呢？

而不论是贴身还是大一码的衣服，其实都在“合适”的范围内，即使想要孩子的衣服能穿久一点，也不会给7岁的孩子买了17岁才穿的衣服。

球杆也是如此，合适的才是最好的，孩子的球杆也需要适时更换。

利于形成、固定挥杆动作

合适的球杆，不只对青少年，对所有球员都很重要。只有选用长度合适的球杆，球员才能保持适合自己的挥杆姿势。

如果杆身太长，球员的站姿就会受影响，站得比较直。杆身太短，球员的后背则会比较弯曲。杆头速度也会受影响，球员也很难方正地击球。

事实上，大部分青少年球员的球杆是相对较长的，但如果过长，他们成年后的挥杆动作就会跟现在不一样，现在的挥杆动作就很难沿用到将来，这么多年的训练没办法转化。

而我们希望孩子的挥杆动作能保持一致，保证他7岁时候的挥杆和27岁时候的挥杆动作是一致的，让他小时养成了良好的挥杆动作，成年后还保持着，否则就意味着要重新训练。

兼顾打远和稳定性

很长的杆当然也能打到球，而且理论上，球杆越长打得更远，但是也并没有成年人用到下巴这么长的杆。当然USGA关于比赛用杆的长度有规定，但如果不算犯规，你会用很长的球杆吗？

过长的杆，是很难控制的，球员很难稳定地打出低杆数。也许有时候你确实可以打很远，就像长打王比赛的球员一样，他们用的就是比赛规则允许范围内最长的球杆，但是他们可能15个球只有1个上球道，而我们希望打球的时候球都能上球道。

所以我们需要一套既能打远又能兼顾准确性的球杆，杆身相对于身高应该有一定的范围。这个范围内，不至于太长，也不至于太短，而是刚好合适。

一号木的长度与比例

一号木的长度应该大致占身高的65%，职业球员的一号木长度基本上差不多，因为成年人的身高相对接近，而孩子的身高差距很大。每个球员身高不同，球杆有些长一点，有些短一点，平均下来大概是65%的比例。

个子高的球员可能在60%左右，比如达斯汀·约翰逊，他的一号木和身高比肯定低于比他矮的球员。个子稍矮的球员大概在67%或者68%。

达斯汀·约翰逊（193cm）和麦克罗伊（178cm）

多久换一次杆？

孩子长高了、不合适了就要换，因人而异。有的孩子可能进入生长期，长得快，每三个月就要换一次球杆。最理想情况下，身高每增长4厘米左右就需要换一套杆，直到成年后身高定型。所以得看球员几岁开始打球，整个过程可能需要换四五套杆。

如果家长或教练觉得换得太勤了，也可以每6厘米，每8厘米换一次，超过8厘米就不建议了。随着年龄和身高增长，如果不及时更换，就会出现之前球杆过长，逐渐适合，再到过短的情况，姿势一直在变化。

而且孩子一套杆的数量并不多。一般孩子长到一定高度才会需要一整套杆，因为这时候的孩子才能打出不同的距离，需要8号铁、7号铁、6号铁都用到。若击球距离没那么远，则不需要划分成那么细。

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