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孕妈在怀孕时应该如何正确穿内衣呢? 这几个小技巧来教你

互推小编
 

孕妈在怀孕期间是体内激素分泌最旺盛的时期，由于激素的作用会促进乳房的发育，因此孕妈会发现以前的内衣不能穿了。

其实，只要孕妈感觉到内衣变得紧了，这就说明不能再穿以前的内衣了，不然会给胸腔和肩胛带来压力，引起呼吸不畅。

所以孕妈们就该挑选新的内衣了，但是，新选的内衣也不是盲目的乱挑，在不同的阶段挑选最合适的内衣才是对孕妈们最好的。

1.在孕早期时

孕妈在怀孕早期乳房并没有特别大的变化，孕妈们只要觉得所穿的内衣没有对乳房造成压力即可。

孕妈们千万不要怕担心乳房变形或者下垂而去穿有束缚性的内衣，这样容易阻碍孕妇的血液循环，影响乳房发育。

2.在孕中期时

孕妈的孕期到了这个时候会发现乳房明显增大，这时孕妈们就可以穿孕妇的专用内衣了。由于乳腺的发育，伴随着乳房的增大可能会出现分泌乳汁的情况，这时妈妈穿内衣的时候要注意要选择轻薄透气，可以全面包住整个胸部且有固定副乳的内衣。

3.在孕晚期时

一般情况下孕妈的乳房在怀孕晚期的时候和中期并没有太大变化，只是孕妈明显感觉到乳房会有一种肿胀感，孕妈们不用担心，这是由于乳房分泌造成的。

孕妈们这个时候穿内衣的时候要注意穿比较透气，可以承受乳房重量的内衣。在孕晚期，孕妈们就可以去挑哺乳内衣了，不仅方便而且没有束缚感。

除此之外，孕妈们在买内衣之前一定要先试穿，太大或者太小都不合格，只有试过以后才知道合不合适。孕妈们换穿内衣的时候可以两手太高或者左右扭转身体看看内衣有没有跑偏或者压迫感，如果出现这两种情况，说明选的内衣不太适合。而且孕妈们一定要选择颜色比较浅的内衣，虽然看起来不太美观，但对你的身体有好处。

颜色鲜艳的内衣有一部分可能添加了染色剂，这种化学物质对孕妈的身体和胎宝宝都会产生不利影响，甚至出现一些过敏反应。所以，挑选颜色比较淡的内衣在安全方面更适合广大孕妈们的选择。

孕期三个穿内衣的技巧孕妈们掌握了吗？希望这三个方法能够帮助到妈妈们解决穿内衣的麻烦。

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