菠萝蜜属于什么样的水果,又有什么好处呢?
菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝,它的果实是长在树干上的,非常高产,单果重量可达80公斤,大得惊人
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菠萝蜜果肉富含糖、蛋白质、维生素A,维生素C,还含有微量元素钙,镁,锌,铁等有益元素
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除了可以生吃以外,还可以熟吃。如果选择菠萝蜜果肉和肉类炖煮,味道也特别好,尤其是对于产后妇女缺乳症来说
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菠萝蜜含有植物脂肪、糖分、蛋白质,矿物质。菠萝蜜的果汁中含有一种跟胃液比较类似的酵素,能够起到分解蛋白质的作用
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因为菠萝蜜属于热性水果,适量的吃菠萝蜜对身体没有什么坏处。但是过量的食用,就有可能会引起上火
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