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宝宝免疫力差该怎么办？别担心，做好这2件事能帮大忙

互推小编
 

现在很多人热议孩子是应该进行母乳喂养还是人工喂养?母乳喂养是不用再额外添加乳铁蛋白，给宝宝喂的奶粉中含有较丰富的乳铁蛋白，可以提高孩子的抵抗力，而且喝了之后也不容易上火。乳铁蛋白要同乳清蛋白保持适当的比例值才能使吸收效果达到最好，不合理的比例值最后的效果也不会很理想，相当于是白补了。

乳铁蛋白实际上是母乳中的含量较高的核心的免疫蛋白，含有较高的抗感染的活性物质，对细菌的生长具有抑制作用，从而有助于宝宝建立和提高抵抗力，增强宝宝自身的体质，可以让宝宝在换季的时候少生病。

宝宝的吃的奶粉中含有乳清蛋白，经常给宝宝吃乳铁蛋白可以增强宝宝的体质，提高宝宝自身的免疫力，可以让宝宝更健康的成长。还可以让宝宝在平常的时候多锻炼身体，多晒太阳也可以增加免疫力。

乳铁蛋白对患有反复呼吸道感染的小孩子的治疗具有较好的较显著的的效果，而且乳铁蛋白还可以促进人体对铁元素的吸收，从而降低对肠道的刺激。

给宝宝吃些乳铁蛋白是很好的，对宝宝的成长具有很好的作用。尤其是对早产儿，早产儿大多是出现贫血的情况，影响了宝宝免疫功能从而影响成长以及发育。在治疗早产儿贫血的方式中，补充乳铁蛋白是经常被采用的，而且是比较安全有效，依从性也是比较好的。

吃乳铁蛋白可以提高宝宝免疫力，还有哪些方式可以增强宝宝免疫力?

1、均衡饮食。宝宝本身免疫力还比较低下，对环境的适应能力不够，容易反复受到感染,特别在季节更迭时候。可以给宝宝补充全面均衡的营养，从而提高宝宝的环境适应能力，增强免疫力和体质。让宝宝喝些牛奶和多吃些鸡蛋，鱼肉、豆制品、蔬菜也不能缺，尽量要均衡。

2、合理锻炼。还要给宝宝进行合理的体格锻炼，可以让宝宝强身健体。天冷的时候也尽量不要捂住孩子，不用添加太多的衣物，要给孩子锻炼适当的受寒能力。冷热的交替变化，更容易让孩子生病。

孩子的喂养要适当合理，可以合理的添加些辅食，循序渐进，注意饮食，使得宝宝的营养达到均衡。同时还要加强锻炼，适当户外活动。保持空气清新。要适宜穿衣物，不能太冷也不要过热。尽量少去人群拥挤的地方，尤其是在病毒流行期间。

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