如何判断是不是纯的蛋白粉
就是目前的市场上因为有这个伟大的减肥事业,使得蛋白粉呢满地乱飘。
我们在医学营养减重中,我们对于蛋白质要求,如果要是真是用蛋白粉来减重的时候呢。实际上,我们对纯度是有要求的,那么你要知道市场上所流传的这些蛋白粉,我们把它分成两个阶段,一个是八零上,一个是八零下。也就是说百分之八十的纯度的蛋白粉,我们认为是比较纯的,那么而且八零下的蛋白粉,它的成本要比八零上的蛋白粉要低很多。
那么这个时候呢,你要去学会去鉴别。那么只不过很多用蛋白粉来去做宣传的时候呢。它加了很多其他的蛋白。比如说我标的我是百分之百纯蛋白,但是你仔细一看百分之三十的大豆蛋白,百分之二十的谷类蛋白,百分之五十的哪一类蛋白。所以呢,这些就可能属于我们认为档次比较低的,这种蛋白粉,当然不同的产品,它有自己不同的工作目标,有的人就想靠添加一点脂肪,添加一点糖,带来更加的口味。
我为了照顾口味也无可厚非,只是说消费者要去了解自己到底买了哪种蛋白粉,起到什么样的作用。
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