补气血的桂圆(龙眼)6种神仙搭配
之前有小伙伴问我,龙眼和桂圆是不是一样的呀?其实这两个是一样的,只不过叫法不一样。桂圆(龙眼)非常适合气和血不是很好的女人。
桂圆(龙眼)的用处也是很多的,富含有葡萄糖和铁质,女人是非常合适经常吃。如果你想面色比较红润,气血比较充足,那么桂圆就要多试下。
桂圆(龙眼干)
那么桂圆(龙眼)怎么吃呢?下面给大家介绍下6种泡水的神仙搭配:
1.桂圆加决明子,我们的肝和眼睛都很喜欢的搭配。
决明子
2.桂圆加菊花,清清我们的热气。
桂圆菊花
3.桂圆加红枣,养下我们的气和血。
桂圆红枣
4.桂圆加莲子,起到安神的作用。
桂圆莲子
5.桂圆加百合,适合那些经常睡得不好,脸色比较差的女生。
桂圆百合
6.桂圆加罗汉果,现在天气喉咙不是很舒服,可以多喝喝。
罗汉果
祝大家身体棒棒,学习棒棒,工作棒棒!
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