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军队单双杠1练习-5练习（图文教程）

互推小编
 

过去部队的军体训练教材中找到，自己重新编排的，方便练得时候携带。现在最新的训练教材中已经将单双杠练习三以上的动作改编为“单双杠套路动作”，连贯性更好，更美观。当然套路动作较多练好也难度更大了一些。（如果感兴趣的人多，下次发最新套路动作）

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