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水果中蕴含的中医智慧：荔枝

互推小编
 

别名：荔支、离枝、丽枝

性味

味甘、酸，性温。归心、脾、肝经。

功效

理气止痛，补心安神。

用法用量

生食或煎汤食用。

使用注意

其性温，阴虚火旺者不宜食用。

营养成分

荔枝中含有较多的葡萄糖、脂肪及维生素、柠檬酸、矿物质等营养成分。

健康提示

荔枝香气清远，甘甜适口，适用于胃寒腹痛、气滞呃逆；思虑过度、劳伤心脾之心悸、失眠、健忘等症。但不可多食，否则易引起发炎、上火，患“荔枝病”，轻则恶心、四肢无力；重则出现头晕、心悸、出冷汗等急性病容，此时静脉大量注射葡萄糖溶液，可获显著疗效。

来源：人民卫生出版社出版《跟我学中医》

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