自己动手做枣夹核桃,多加几样会更美味,孩子多吃,补脑又强身
导语:自己动手做枣夹核桃,多加几样会更美味,孩子多吃,补脑又强身
不管是去到哪一个地方,每一个人的做法,基本上都是一样的。那就是在完成自己的工作以后,或者说是在准备回家的时候,一定会买一些当地的特产。而这也不枉自己去到这个地方。而说到每个地方的特产,那就真的是太多了。光是山西就有很多了。比如枣,核桃,醋,汾酒等等。而说到枣和核桃,在之前的时候,还只是单纯的枣,还有单纯的核桃呢。但是随着社会的进步,不少人也把枣和核桃结合在一起,然后做成了不一般的美味。而且,还受到了很多人的欢迎。
枣和核桃的结合,大家都还是比较了解的。而且,枣夹核桃主要受到大家的欢迎,原因很简单,就是因为枣和核桃都对人体有非常多的好处,而且对人体的健康,也有不少。比如枣可以补血,滋阴补阳的作用。而核桃最被人们了解的,就是对大脑有很好的补充作用。尤其是对于很多用脑过度,以及小孩子长身体的时候,多食用核桃,是非常有好处的。而有营养的枣和核桃,结合到一起,营养成分,就会更加的增加了。但是一般的枣夹核桃,都是红枣里面,单纯的夹着核桃。而这样的枣夹核桃,其实没有什么特殊的。但我接下来,要给大家介绍的这种枣夹核桃,就非常的不一般了。因为添加了几样食材,有白芝麻,葡萄干,腰果,花生仁等,从味道上,就有很大的改变。并且也更加的营养,尤其是小孩子常吃的话,不仅补脑,还会让孩子变得强壮,身体倍棒。具体的做法,一起来看看吧!
枣夹核桃做法:
用料:红枣12颗,核桃仁120克,细砂糖60克,蜂蜜50克,无盐黄油15克。烹饪难度:一般。烹饪时间:少于一个小时。
步骤:
第一步:准备所有食材。把准备的红枣清洗干净,清洗干净后,用厨房纸擦干,去掉红枣里面的果核备用。
第二步:把核桃仁取出来果仁备用。然后将处理好的果干,放到烤箱中层,不需要预热,把温度设在80度,开上下火,加温10分钟。
第三步:把糖衣原料混合,然后放到微波炉里面,用中高火加热一分钟,取出来后,要快速的搅拌均匀。然后将混合好的糖浆再次放到微波炉里,加热一分钟,取出来快速搅拌均匀。然后再一次地重复这个过程。在第四次加热的同时,要把烤箱加温的烤盘取出来,然后把干果取出来备用。在烤盘上,留一块可以放装糖衣碗的地方。
第四步:将装的糖衣的碗放到加温过的烤盘里,马上倒入干果,快速的搅拌均匀。最后将裹好糖衣的干果,放到红枣中间,按紧放凉以后就可以食用了。
贴心小卫士:干果的用量,一共是在120克左右,有腰果,黑芝麻,白芝麻,花生仁,葡萄干,枸杞等等。在做的时候,这些干果要提前烤香。也可以再取用自己喜欢吃的一些干果,都是可以的。但是枣夹核桃的营养虽然很美味,但是也不能过度食用,因为吃多了也容易会上火!
这样的枣夹核桃,区别于普通的枣夹核桃,但是会更加的美味,大家在家其实也是可以做的。尤其是有孩子的家庭!
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