足贴可助人体排毒、排脂？只是商家噱头而已

互推小编 2023-04-22

最近，宣称有排毒功能的足贴进入人们的视野。据中国江苏网介绍，这种足贴号称只要在足底贴上一贴，人体的废油、废液等有害毒素就会被慢慢吸出，进而起到淡斑、改善便秘、缓解风湿性关节炎、颈椎炎的症状、消肿、辅助减肥的功效。据《新民晚报》介绍，足贴的用法非常简单，只要在睡觉前往脚底各贴一枚，早晨就能看到足贴变黑，这就是“排毒的过程”。足贴真的是能吸脂、排毒的“黑科技”吗？

首先，足贴变黑可不是吸出了毒素。北京同仁堂传统医学科副主任医师陈陆泉在接受央视网采访时解释称，足贴贴在足底上以后，过段时间会出现变黑、甚至有一种油汪汪的感觉，并不是说真的把毒气排出来了，而是足贴中的竹醋在起作用。实际上，竹醋是一种竹纤维，它遇湿、遇热后就会变得油乎乎、黏糊糊的。

关于足贴的“排毒”功能，上海中医药大学教授李其忠在接受《新民晚报》采访时补充，足底部的穴位是涌泉穴，涌泉穴药物敷贴是临床常用的治疗方法之一。“使用足贴的确可以对部分人群起到保健作用，如足浴、足底按摩一样，但如果仅靠外敷就能把毒素和油脂‘吸’出去，从而达到各项功效，就有些言过其实了。”湖北省中医院针灸科主任医师丁德光接受《科技日报》采访时也称“正常的穴位敷贴可以刺激身体的穴位，改善血液循坏，但其只有保健作用，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。”

另外，人体的油脂通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性也非常小。整形专家李发成在接受《科技日报》采访时表示：“人体脂肪只能通过燃烧成能量的方式或者抽脂排出，根本不可能通过药物从皮肤直接被吸到体外。”要排出一公斤左右的油脂，手术大约需要2个小时，最小的脂肪颗粒也不可能通过皮肤排出来，而且吸出的脂肪是黄色并非黑色。因此，指望贴个足贴就吸出油脂，简直是天方夜谭。

由此可见，想要依靠足贴达到吸脂、排毒的效果，是不可能的。

本文由空军军医大学西京医院皮肤性病科副主任医师、副教授时岩进行科学性把关。

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