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如何使用电子血压计测量血压呢？我来分享一下#居家护理

互推小编
 

如何使用电子血压计测量血压？

绝大多数人是不会使用或者使用不准确的，下面我来给大家分享一下如何使用。

居家测量血压应两侧胳膊都要测量。现在我演示如何使用电子血压计测量血压：胳膊伸直抬高与心脏平齐。取电子血压计袖带，测量管一端朝下并对准胳膊肘正中处，缠绕的松紧度可以以伸进一个手指头为合适度，缠的过紧过松都会导致血压侧的不准确。按开始后被侧者放松，均匀呼吸，不说话等待结果。测量结束后取下，以相同方法再测量另一侧胳膊。通常测量血压时，右侧胳膊测量的血压数值会比左侧胳膊测量的数值高10-20mmHg。判定血压应该以较高的一侧为准。

不过偶尔测量一次血压高不能判定为高血压，应该在同日不同时间段至少测量2次，或者是不同日时间段测量3次，高者才可以判断是否为高血压。

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