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清炒百合舌尖上的养生美食

 

今天做百合 学起来叭

By 石榴哥的饲养员

用料

  • 新鲜百合 100g
  • 彩椒 100g
  • 木耳(泡发) 100g
  • 宝宝食用油 适量
  • 宝宝酱油 适量
  • 宝宝食盐 适量
  • 宝宝耗油 少许

做法步骤

1、准备好全部食材 百合洗净 备用

2、彩椒洗净 切块

3、锅内倒油 把彩椒和木耳一起下锅翻炒

4、然后再把百合下锅翻炒 期间加点酱油和食盐调味 大宝宝可以适当的放点耗油

5、夏天吃百合是再合适不过的了

6、当季的食材是宝宝最好的选择

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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