皮肤的分类以及护理方案

皮肤类型的分类:

1.中性:全是优点，是最理想的肌肤。

2.干性:优:细腻，不容易长痘

缺: 不是缺水就是缺油，对外界比较敏感，容易长斑，皱纹，衰老

3.油性:优: 不缺油，对外界刺激不敏感，不易长斑，皱纹，衰老。

缺: 毛孔粗大，容易长痘。

4.混合型: T字区一油性皮肤两颊+眼部比较干一干性皮肤。

5. 敏感型: 本身来自于干性皮肤，比干性皮肤更敏感。

皮肤的日常护理

中性肌肤

中性肌肤是最健康理想的肌肤，皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油，只是天气转冷时偏干，夏天 则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感，而且没有瑕疵，富有弹性。

1. 清洁工作

中性皮肤的好处是，护肤品的选择比较宽，洁面乳大部分都可以用，有毛孔里的污垢和脸上的油光，是要清洁的重点，清洁工作做好了才能更好的保护和护理肌肤。

2. 保湿工作

洗完脸之后脸部虽然清爽，可是很容易感觉干燥，这时候补一些爽肤水是十分舒服的，还可以达到保湿润泽的功效，同时清除洁面乳的残留。

3. 日常保养工作

日常的保养以防护和保湿为主，面霜睡前一定要使用，因为夜间肌肤吸收能力很强，这时候保养的话会有更好的效果。

4. 特别护理工作

每周抽一些时间做些特别护理，比如去角质，保湿护理或者敷面膜之类的，给肌肤一个更好的体验，中性皮肤的护理工作不可忽视，只要持之以恒白嫩肌肤就会呈现在你的脸上。

二, 干性肌肤

原因干性肌肤的成因是皮脂分泌过少或肌肤屏障机能低下而造成的水分不足，干性肌肤的人平时就感觉肌肤紧绷，尤其在换季节的时候，脸上的角质非常明显。

干性肌肤如何护理

1. 补充水分，要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤品，不使用含有酒精的化妆水。

2. 选择温和洁面乳。皮肤干燥的主要原因就是因为皮肤中保存水分的天然保湿因子不足，所以我们在选用洁面乳时，要注意不能选择清洁能力太强的洁面乳。

3. 化妆水的使用。

使用含有保湿成分的化妆水，能补给皮肤充分的水分，软化角质层，平衡皮肤的PH值。

4. 早晚护肤。

给皮肤做好保湿工作。保湿有两种方法。第一，给角质层提供水分，做面膜就可以给角质层快速补水。第2种是阻止水分流失，我们的面霜就可以，皮肤提供所需的营养还能给皮肤表面形成一层保护膜，坚持两三天做一次补水面膜，面膜时间15~20分钟即可。

5. 注意饮食。

多食用维生素，脂肪含量高的食物，如牛奶，鸡蛋，香菇，鱼类等。

6. 做好防晒工作。

干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应该做好防晒工作，保持室内空气温度保持室内空气湿度，冬季可加温器。

三，油性肌肤

油性肌肤因为皮脂分泌旺盛，因此容易油光满面，给人脏脏的感觉，因为皮肤分泌旺盛，导致毛孔堵塞而容易长痘痘，皮肤明显毛孔粗大，而且这种皮肤常容易出现白头，黑头，粉刺和痤疮这些皮肤问题。油性肌肤不使用含油量过高的产品，过多的油脂会阻塞毛孔，引发痘痘，所以油性肌肤要注意的是控油补水保持皮肤的清爽……

外油内干，就是皮肤水油不平衡，皮肤锁不住水分，看上去就油光满面，但仔细看有脱皮的现象。那油内干皮肤清洁之余，还要就是给皮肤补充足够的水分。

油性肌肤如何护理

1.冬季天气干燥，皮肤容易失去平衡，会出现皮肤缺水的状态，油性皮肤缺水现象，一旦出现就会通过清洁和护理手段来补充水分，防止皮肤因缺水而出现老化。

2. 平时觉得脸老是很油，也不能增加洗脸的次数。过度清洁脸上的油脂，反而会让肌肤自动分泌更多的油脂来弥补干燥。油性肌肤可将清洁的重点放在彻底疏通，疏通毛孔上，比如一周一到两次使用清洁面膜，让油脂代谢更加顺畅，至于洗脸确保面部的彩妆和污垢被清洗干净即可。

3. 油性肌肤选择油分较少的面霜。一般而言，用乳液对油性缺水皮肤都较为适用，涂抹时不要过多，只需薄薄一层对干的部位护理的多一些。

5. 油性肌肤的护理对策就是将肌肤调理到正常的分泌油脂状态，这就是我们的说的水油平衡。

四，混合性肌肤。

脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子就是我们所说的t字部位是油油的，下额处也经常起小的粉刺且毛孔粗大，混合性肌肤，兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部t区呈油性，其余部位呈干性。

混合性肌肤保养方法。

1. 每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁。

2. 定期给肌肤大扫除，敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，t字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿营养面膜。

3. 在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。

4. 干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水保湿，乳液加强保湿，以补充水分。

五，敏感肌肤。

本身来自于干性皮肤，比干性皮肤更敏感，看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显，皮肤容易发红，一般温度变化过冷或过热，皮肤都容易发红发热，容易受环境因素，季节变化，通常归于遗传基因素，但更多是由于使用了激素类的化妆品，导致成为敏感肌肤。

敏感肌肤如何护理

1.要注意防晒。

2.测试——敏感肌肤建议用产品前手腕的内侧或者耳后进行测试，24小时后没有不良反应后放心使用。

3. 水温，敏感性的肌肤不能去刺激他，要使用温水进行洗脸，热水会使肌肤更加的干燥，出现红血丝，30度左右的温水是最合适的，既舒适又能清洁掉脸部的污垢。

4. 补水，肌肤缺水，会使敏感症状更加严重，所以水分的补充才会使肌肤更加的健康。

5.敏感肌肤的人皮肤非常的薄，因为不要使用清洁力太强的洗面奶，可以用温和的敏感肌肤专业的洗面奶，也可不使用清洁品，直接用过温水洗脸即可，还有就是不能去角质，肌肤本身就很薄了。

6.增加肌肤抵抗力，多多运动，增强自身抵抗力，使用强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，减少外界物质对皮肤的刺激，可以让你的皮肤随时处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。

7.户外保护，如果不想肌肤被寒风吹得潮红，引发红血丝就给脸部做好保护措施，准备一个温暖又可爱的口罩吧，出门的时候戴上了口罩，围巾，帽子也要准备好。

8. 饮食调理，多吃牛奶，豆制品，还有新鲜的蔬菜，水果，可以帮助增强皮肤抵抗力，增强血管壁韧性和弹性，改善循环，从根本上缓解和改善皮肤发红和红血丝问题，忌食辛辣刺激类食品，鱼，虾，蟹等，极易引起皮肤过敏，也要避免食用。如果有护肤方面的疑问可以私信留言哦。

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