统感发育低于60%，导致孩子记忆力下降，通过冥想训练可改善

互推小编 2023-06-27

今天我们来进入儿童冥想训练。儿童冥想就是培养孩子的专注力，减少孩子的暴躁。爸妈经常抱怨自己的孩子专注力不够，可是。家长们谁反省过自己，你家的孩子有这样的问题吗？孩子注意力不集中，动来动去，孩子不爱学习，学习能力不好，这些都让人很烦恼。孩子统感失调，动作不协调，反应慢怎么办？孩子记忆力差，背书吃力，怎么办？想解决这个问题就练冥想吧。首先，上课之前，我们闭上眼睛，来听一段音乐。

现在请家长和孩子一起闭上眼睛。此时我们的呼吸相对均匀。呼~吸~呼~吸~呼~吸~现在我们来进行我们的幻想旅行。

首先，我们来进行味觉想象。你和你的朋友。很舒适的躺在一条小艇上，小艇开动了，今天的水面很平静。缓缓的波浪拍打着消停。小艇来回晃动不止。你的腹部随着呼吸上下起伏。你很平静的欣赏。呼着~小艇来到一个小岛。你上了岸。你的朋友喧闹着在戏水。当玩那的时候，你们回到小艇。此时你们才感觉自己整个身体有沉重感。阳光照在你们的负担。你们觉得很温暖。你们浑身上下都热。你的心脏跳得舒缓平稳。

在公园里。今天是一个阳光灿烂的夏日。你赤着脚，在美丽的夏季牧场上飞吧。你的双脚感触着暖和的情操。一阵微风掠过你的脸。吹动你的头发。空气是热的。你沐浴着阳光。你躺在暖和的草地上。仰望着蓝天。感觉很舒坦。大了在天上盘旋。一只蝴蝶从你身边飞过。你好像可以感觉到蝴蝶翅膀。春天带来的风~蝴蝶停在一棵向日葵上。你闻到了花草香，这是大地的味道。你在这美好的夏日，你感到很愉快。

最后。我们来进行一个味觉想象。你和你的爸爸妈妈。闭着眼睛。手里拿着一个柠檬。一颗黄灿灿的新鲜柠檬。你双手可以感觉到这支柠檬的形状。通过手指的触觉。可以感知碟子的温度。于是，你拿起一把刀。从那只光滑多汁黄色的柠檬中间切下去。那只柠檬的汁，顺着你的手指流淌。你闻到了柠檬的香味。你赞赏娜多姿的成黄色的柠檬果肉，看上去那真是一只好柠檬。你不自觉的吞了一下口水。闻一闻他，并感受给你带来十分清凉的感觉。于是，你拿起了半只柠檬。用舌头舔了舔柠檬汁，你感觉到了柠檬汁纯天然的美味。

好啦。今天的冥想训练到这里结束。通过冥想训练，我们可以培养孩子的想象力。当孩子过于浮躁的时候。这样孩子静一静。通过冥想课程可以让孩子获得更好的专注，你。约在冥想的过程中。孩子的大佬。都在全力的想象。通过语言，通过声音呈现在他眼前的画面。多念冥想，孩子就能更优秀。

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