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想自己做烧烤,是买烤箱好,还是买烧烤架好?

 

都不用买,平底锅、电饭锅就可以!

烤茄子,烤鸡,烤鸡翅,烤金针菇、烤鱼……平底锅电饭锅真的可以搞定

不信看看我推荐你的菜谱!

首先声明,我不是来卖锅的哈!

平底锅烤茄子

(菜谱分享自豆果美食认证达人兰兰的蔚味)

1.准备一根茄子和一个鸡蛋。

2.姜葱蒜,小米椒,泡豇豆,大头菜,折耳根如图所示切好。鸡蛋打散待用。

3.锅里放入少量的油。

4.把茄子放入锅中煎。

5.要勤翻面,直到茄子变软,蔫了即可。

6.用刀把茄子划开,从尾到头,注意不要把下面划破了。

7.用筷子把茄子稍微掰开,形成一个碗状。

8.把鸡蛋液倒入茄子中。

9.注意不要溢出来。

10.小火慢煎,用筷子轻轻搅动,让鸡蛋和茄子肉融为一体。

11.把之前所有配料放入碗中,加入适量盐。

12.加入鸡精。

12.加入花椒粉。

14.加入辣椒粉。

15.加入孜然粉。

16.准备热油,6-7成熟。

17.热油倒入碗中。

18.拌匀即可。

19.将佐料放入茄子中。

20.让佐料完全覆盖茄子。

21.依旧小火慢煎,期间用筷子轻轻戳动,等茄子中间汤汁沸腾后即可,最后撒上葱花。

22.烧烤茄子就做好了。

平底锅烤鱼

(菜谱分享自豆果美食认证达人红豆霜)

步骤1准备好所以食材:香菜、葱、姜、蒜、洋葱、红辣椒、豆瓣酱。

步骤2处理食材:葱切小段、香菜切小段、红辣椒切段、姜切末、蒜切末、洋葱一部分切丁,一部分切丝。

步骤3鲤鱼切成两片,在鱼背上改刀。

步骤4撒上料酒和盐腌10分钟。

步骤5锅中放油,油热放入豆瓣酱翻炒,豆瓣酱的量根据个人口味而定。炒出红油即可。

步骤6放入葱段、姜末、蒜末、洋葱丁、香菜段翻炒(除了洋葱丁和姜末,其他放一半即可,后面还需要用一部分),加热水,放醋、生抽、胡椒粉。醋和生抽比例为1:3。大火烧开转小火。

步骤7准备两张锡薄纸,在其中一张上刷上油,将腌好的鱼放在上面。再在鱼身上刷上油。

步骤8将另一张锡薄纸盖在鱼身上,将两张锡薄纸的边卷好折叠,把鱼包起来。

步骤9平底锅刷油,将包好的鱼放入锅里,中火煎10-15分钟。

步骤10这是煎了15分钟后的鱼,拿走上面一层的锡薄纸。将底下的锡薄纸和鱼一起拿起,将鱼的另一面翻入锅中。然后将锡薄纸和鱼慢慢分离,此时会有一些粘皮,揭开锡薄纸时慢一点,可用铲子辅助。

步骤11放入洋葱丝、红辣椒段、蒜末、葱段、香菜段。

步骤12浇上汤汁,稍炖几分钟,入味即可出锅。

电饭锅烤鸡

食材用量:

小鸡一只、料酒3勺、生抽2勺、耗油1勺、老抽1勺、白糖半勺

步骤:

1、 小鸡去头去脚去屁股,用叉子在鸡皮上戳孔;

2、 加入料酒、生抽、耗油、老抽、白糖,揉搓均匀腌制1小时;

3、 肚子里塞土豆条、蒜瓣、姜片,放入一个去皮的橙子;

4、 电饭锅底铺姜片蒜瓣,放入整鸡和橙皮;

5、 每隔5分钟刷一层蜂蜜和老抽,来回三次;

6、 电饭锅煮饭按钮按两次,完成

最后我不是卖锅的哈!就是来分享菜谱

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