家里没有三明治机，上班族也能快速做出干净美味的三明治

互推小编 2023-10-16

早上，上班族为了赶时间，早餐都是随便买两个包子和一杯豆浆应付。虽说节省了时间，也填饱了肚子，但外面的早餐卫生实在令人担忧。对我个人来说，早餐谈不上必须吃好，但要必须干净一点。早餐店做早餐的卫生条件，如果我看不到也就算了，凑合着也能吃。

但每次去买早餐，或者卖包子的地上一地卫生纸、或者老板用正在玩手机的双手给你装包子、或者老板翘着腿坐在包子蒸笼旁边。可能我有洁癖，我看到这种情况就果断扭头走。

至此我决定，不能天天在外面买早餐吃，可以一星期中的几天在家自己做早餐。可以在平地锅里煎一个鸡蛋，撒上一点盐。用锅里残余的油，稍微煎一下面包片，开300度的小火，不到一分钟就能煎好。有生菜的，可以夹一片生菜。

从煎鸡蛋到煎好面包片，不到5分钟。这样家庭版的三明治就做好了。既干净又快速，不耽误上班时间，还可以省一份早餐钱。重要的是比较干净卫生！

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