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酒和痛风是一对好搭档，总是形影不离！若你尿酸高，劝你尽早别喝

互推小编
 

健康时候，谁会管什么生活规律。

胡吃海喝，身体是本钱，随便造，不能亏待自己。

但对于痛风或高尿酸患者而言，还真是不能任性。

无论啤酒、白酒、红酒、黄酒，都多多少少会加剧痛风病情，诱发疼痛。

酒中有这3样东西，各个都是痛风帮凶

1. 酒中的嘌呤

酒精中含有人体易吸收的鸟嘌呤，啤酒、黄酒中最多，丰富的嘌呤会加快血尿酸浓度，诱发痛风急性发作。

下表是常见酒类嘌呤的含量：

2. 乙酸

是的，除了啤酒、黄酒中嘌呤含量属于中嘌呤含量食物，白酒、葡萄酒嘌呤含量是不太多，但你知道吗？酒中酒精含量与血尿酸含量变化也成正相关。

酒精（乙醇）进入人体后，会逐渐被代谢分解为出大量乙酸，尤其是乙醇含量高的白酒。

乙酸也属酸性，会与血尿酸争相排除，促使血尿酸含量增加。

此外，酒精参与能量代谢时，能够刺激体内嘌呤含量增加，分解大量血尿酸。

3. 铅

高含铅量的酒类，像威士忌，会使得痛风复发的比例增加好几倍。

啤酒和黄酒最需注意，尿酸高的最好一口别喝

上述酒类，对痛风影响较大的要数啤酒，它不仅嘌呤含量高，而且因度数低，有没有酒量就能喝它两瓶。

但还有一种酒不容小觑，那就陈年黄酒，虽然是越久越香、越大补，但它除了含大量嘌呤外，还会经过空气氧化后生成有机酸，酸性同属物会抑制尿酸排泄。

痛风患者常需经历4个阶段，爱喝酒的人这些过程会加速

阶段1：无症状

患上痛风一般都从血尿酸持续超标开始。

继发性痛风，一般是高嘌呤食物或药物摄入导致血尿酸浓度上升。

若不及时检查控制，就可能导致尿酸盐晶体沉积关节，引发急性痛风关节炎或肾结石。

阶段2：急性痛风关节炎

一般是手、脚、关节部位表现为红肿、发热，感到剧痛，有很多对痛风发作时痛感的形容，像“白虎历节风”、“似竹签扎十指的痛”等。

一旦痛风发作，不管你谁睡梦中，还是路途上，都得“专心”出来体会疼痛。没有良好的改善，导致频繁复发，会使得转变为慢性痛风关节炎。

阶段3：发作间期

发作间期时间不一，大多数病人会在一年内复发。

阶段4：痛风石与慢性痛风关节炎

尿酸得不到好的降解，尿酸盐在患部结晶沉积，痛风石越来越大。

药物治疗适当的话，可缓解患部，逐渐融晶。但当没有很好的缓解，反而使得痛风石越发变大时，则会使得关节畸形，这时可能就得采取手术，切去痛风石，疼痛可想而知。

要知道尿酸属酸性，长期在关节结晶会有腐蚀性，严重的患者可能要面临截肢的风险。

痛风的危害不仅在痛上，治疗效果不好就会捞下残疾。所以治疗痛风刻不容缓。

看完本篇文章，喜欢饮酒的病友要引起重视了。治痛风，从戒酒开始，注意饮食习惯、积极配合医生药物治疗，避免痛风一步步蔓延。

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