中国人传统的“脏器疗法”
在中国,关于家禽、家畜的内脏吃法多有不同,
夜宵大排档里烟火气最重的,
往往是各式风味的爆炒腰花、大肠,
作为下酒菜,别提有多滋味了。
逛街名小吃里也有著名的风味牛杂,
各类脏器往锅里一卤,就是怎么香怎么吃。
然而,关于吃动物脏器这件事,却不是人人都能接受的。
在这里,唐茗工坊想给大家引入中医源远流长的“物从其类”的理论,
也就是前人归纳的“以脏补脏”的脏器疗法。
不知道大家有没有带婴幼儿体检的经验,
小朋友幼时缺铁,有经验的保健医生,除了会提醒给小朋友补充铁剂以外,
还有跟你说,去菜市场买新鲜的羊血、猪血,他们用的,正是以血补血的原理。
在中医营养学角度,动物为血肉有情之品,
主要用于治疗人体脏器虚损的病症。
而高级动物如哺乳类、鸟类的脏器与人体脏器形态更相似,功能也更接近,因而对人体更有亲和性,也更容易被人体接受,少有被排斥的情况。[1]
著名医学家李时珍在《本草纲目》中指出,
“以胃治胃,以心归心,以血导血,以骨入骨,以髓补髓,以皮治皮”。
也因而,古往今来,无论是戏谑或是一本正经,以形补形,以脏补脏,那都是有理有据的。
由于动物内脏在形态、组织、功能上与人体脏器十分相似,所谓“同气相求”,且较草本药物更易被人体吸收,因而在调养、补益方面效果明显。
这也是为何,在春季养生的诸多养肝汤方里,常会出现猪肝,用于与其他养肝食材作配伍。
比如我们前面有提到过的猪肚(猪胃),牛肚(牛胃),都是消化食物的主要器官,
当人的胃出现虚损时,中医会建议使用猪肚,牛肚煮食,此时加入其他中药做成药膳,能提到良好的食疗效果。
而羊肝,在《唐本草》里就记载了用羊肝改善视力的经验,
因而羊肝不仅可以入肝而补肝,
又如猪心,由于心藏神,心悸失眠多与心相关,所以食猪心也可以助眠。
当然,我们提出了以脏补脏的食养方法,
大家在挑选时也应适量摄入,
毕竟动物内脏都含有丰富胆固醇,
过量进食也会影响人体的健康。
加之,有的动物肝脏是解毒器官,
比如肾脏,大肠等,
容易滞留很多重金属和毒素,
食用时也要注意清洗和高温烧制。
参考文献:
[1] [2],《食物与药性:谷果畜菜的中医解读》赵正孝 周晓玲 税典奎,2021-04
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