灵芝孢子粉，灵丹妙药，真的吗？

互推小编 2023-04-27

主诉：我想咨询一下灵芝孢子粉到底有什么功效。外婆因为吃了灵芝孢子粉身体好转，所以我母亲不管哪里不舒服都喜欢吃灵芝孢子粉，我儿子两周半得了急性肠胃炎也要我喂一点灵芝孢子粉。

提问：老师能指点一下灵芝孢子粉到底有没有功效，有什么功效？

回答：灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4～6微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收，破壁后更适合人体肠胃直接吸收。

灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视, 研究发现灵芝孢子粉具有增强机体免疫力, 抑制肿瘤, 保护肝损伤, 辐射防护，降血脂降血压降糖、对抗神经衰落等作用。

主要成分：1.灵芝三萜，改善微循环，降低胆固醇，避免血管硬化；强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。2.天然有机锗，能增强人体血液供养量，促进血液新陈代谢，消除体内自由基，防止细胞老化；可以从癌细胞中夺取电子，使其电位下降，从而抑制癌细胞恶化和扩散。3.腺嘌呤核苷，抑制血小板凝集、防止血栓形成。4.微量元素有机硒：预防癌症，减轻疼痛，预防前列腺病变，与维生素C并用，可预防心脏病，增强性机能。

我的理解：1.正规的灵芝孢子粉确实有效，但破壁技术非常关键，好的东西人体不一定能够吸收良好。2.是不是灵丹妙药，依据还不是很明确，无需过度依赖它。3.综合其功能，小孩子各项功能发育尚不完善，不宜食用，尤其是肠胃功能还不完备的2周半小孩，怎么能用呢？