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新冠后疲劳综合症：嗅觉丧失、头痛？科学家建议：试试补充氨基酸

互推小编
 

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新冠疫情爆发以来，我们已经了解到了许多关于这种病毒的信息，但仍然有许多未解之谜等待着科学家的解答。

其中之一是新冠后遗症，也被称为长新冠。

这是一种在感染新冠病毒后持续存在的症状，可能会影响患者的生活质量。

近期，一项研究在Food Science & Nutrition杂志上发表，探讨了肌酸对COVID-19后疲劳综合症的影响。

在本文中，我们将深入探讨新冠后遗症的现状、肌酸的作用以及这项重要研究的结果。

新冠后遗症的概述： 新冠后遗症是指在新冠感染后3个月内仍然存在症状，持续至少2个月，不能用其他诊断来解释的一系列症状。这些症状包括疲劳、呼吸急促、胸痛、味觉嗅觉丧失等。这种情况使许多感染者不得不长时间忍受身体和心理上的困扰。

2023年9月20日，一项名为"Effects of six-month creatine supplementation on patient- and clinician-reported outcomes, and tissue creatine levels in patients with post-COVID-19 fatigue syndrome"的研究引起了广泛关注。

这项研究旨在探讨肌酸对COVID-19后疲劳综合症的疗效。

肌酸：

肌酸是一种人体内自然产生的氨基酸衍生物，对肌肉和大脑健康至关重要。它通常被用于改善运动表现和增加肌肉质量。

肌酸补充剂已经被广泛用于体育界，但它是否对新冠后遗症的患者有益仍然是一个未知数。

研究方法和参与者： 这项研究招募了12名患有COVID-19后疲劳综合症的患者。

这些患者的年龄在18到65岁之间，最近3个月内的新冠检测结果呈阳性。

他们不仅表现出中至重度疲劳，还有其他COVID-19相关症状，如嗅觉丧失、呼吸困难、身体疼痛、头痛和注意力难以集中。

这些患者的状况使他们成为了这项研究的理想参与者。

研究发现：

在3个月和6个月的随访中，与安慰剂组相比，肌酸摄入参与者的肌酸水平显著增加，包括腿部肌肉和整个大脑的肌酸水平。

这一发现表明，肌酸补充可以在身体各个部位提高肌酸水平，为患者的康复提供了新的希望。

补充肌酸显著减轻了COVID-19后的总体疲劳，力竭的时间也有增加趋势。

这意味着患者可以更长时间地进行日常活动，而不感到过度疲惫。

此外，肌酸治疗组改善了与COVID-19后疲劳综合症相关的其他症状，如味觉丧失、呼吸困难、身体疼痛、头痛和注意力难以集中。这些症状的减轻将有助于提高患者的生活质量。

最令人鼓舞的是，肌酸补充没有引起重大副作用，这意味着它可能是一种相对安全的治疗选项。

结论和展望：

这项研究为首次用于评估肌酸补充对COVID-19后疲劳综合症的有效性和安全性的人体研究。虽然结果非常鼓舞人心，但仍需要进一步的研究来验证这些结果。

这包括更长时间的给药疗程以及分子层面的研究，以深入了解肌酸如何改善COVID-19后疲劳综合症的机制。

正如谚语所说："千里之行，始于足下"，科学家们正在脚踏实地地解开这个谜团，为COVID-19后遗症患者带来希望之光。

正如爱因斯坦所言："在危机中，有机会"，我们期待着更多的研究，以克服这场全球危机所带来的挑战。

通过以上详细的介绍，我们深入了解了新冠后遗症和肌酸补充对患者的潜在益处，同时也明白了还需要更多的研究来完全理解这个问题。

这项研究为未来的研究提供了重要的线索，有望改善新冠后遗症患者的生活质量。

我们期待着未来的发展，希望这篇文章能激发更多的科学家投入到这个领域的研究中，为我们战胜这场全球危机提供更多的解决方案。

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