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「100种家庭鸡尾酒」021 无酒精鸡尾酒1

互推小编
 

之前就有很多小薯留言，想我们出一款无酒精的鸡尾酒...所以，今天就来给大家推荐一款Mocktail，Suckling Name 乳名 ㊙️配方： ▫️酸奶……45ml ▫️橙汁......90ml ▫️红石榴糖浆……15ml（用来调色，可不加） 满冰大摇 这是一款酸奶慕斯味道的无酒精饮品，超好喝的哦！

By mani酒馆儿的蓉达

用料

  • 酸奶 45ml
  • 橙汁 90ml
  • 红石榴糖浆 15ml

做法步骤

1、在梅森壶种中放满冰块，量入酸奶45ml

2、量入橙汁90ml

3、量入红石榴糖浆15ml （非必备，仅用于调色用），

4、盖上瓶盖，摇啊摇，摇啊摇。。。摇上20至30次就完成啦。

酸奶的营养功效

1.促消化

酸奶含有多种酶，促进消化吸收。

2.保护肠胃

维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

3.防癌抗癌

通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。

4.预防便秘

通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

5.美容

常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。

6.提高免疫力

乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。

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