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建议中老年人，多吃这6种食物，含叶酸高，提高免疫力

互推小编
 

#秋日生活打卡季#

1⃣️炒红薯叶

2⃣️凉拌秋葵

3⃣️莴笋木耳

4⃣️藕片荷兰豆

5⃣️拌生菜

6⃣️丝瓜炒鸡蛋

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