快捷搜索:

最好的进补季,人参、红参、西洋参、党参怎么选?一文说清

 

“三九补一冬,来年无病痛;今年冬令补,明年三伏虎”。秋冬季节,天气变得寒冷干燥,人们常说秋冬进补,现在正是进补的最佳时期。

而人参作为传统的进补佳品,一直颇受坊间追捧。但是有医生指出,以参进补,不仅要看个人体质,还要分清各种参的功效。

所以呢,进补前要弄清楚,不能瞎吃乱补,即没了功效,反而伤了身。

人参家族,各显神通

人参种类众多,功效各异,在使用时,一定要区分清楚。

最名贵的人参要属东北的野山参。顾名思义,野山参生长在荒山野岭上,“年龄”可达数十年乃至上百年,比较罕见。

这种人参可以大补元气,但价格极其昂贵,除非是体质极度虚弱的重病人,一般很少用到。

而平时所说的人参,多是指在园地中人工培育出来的园参。按照加工方法不同,园参可分为生晒参、白参和红参等。

其中,生晒参药性平和,以补气作用为主,尤其适合气阴不足者;白参功效和生晒参差不多,只是效果略差;红参则是药性偏温热,具有补气温阳的作用,适用于阳气虚弱者。

还有一种原产地在北美的人参,名为西洋参或花旗参。医生表示,西洋参性偏寒,有益气生津的效果,适用于有虚火或容易上火者。

人参“亲友团”,功效也不差

除了园参和西洋参,还有很多带“参”字的中药材。它们虽然和人参不是同一种植物,但亦能用来泡茶喝,多有补气、活血的功效。

例如党参和太子参,性味甘平,可作补气之用。党参还兼具补血作用,故常与当归、熟地合用治疗贫血;太子参又叫孩儿参,性质比较平缓,常用于小儿。

而丹参、玄参、沙参和苦参,则性质偏寒,功效各异。其中,丹参可以活血化瘀,常用于冠心病;玄参可养阴清热,常用于咽肿、咳嗽、口干等情况;沙参有养肺生津的效果,与麦冬、桔梗合用,可治肺虚燥咳;苦参则可清热燥湿,多用于皮肤瘙痒、带下黄稠等证。

最后,要提醒注意的是,服用参类时,尽量不要喝茶或吃萝卜,以免影响功效

[注:本文部分图片来自互联网!未经授权,不得转载!每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产,如需转载,请联系版权方授权,如有内容如侵犯了你的权益,请联系我们进行删除!

如若转载,请注明出处:http://www.hfwlcm.com/info/199847.html