体内二氧化碳浓度过低可致病，新生军训中发生“过度换气综合征”

互推小编 2023-12-20

对于每年秋季新入学的大学生们来说，军训是一项对身体素质的挑战，尤其是像长沙近期37度左右的高温“汗蒸”和烈日“炙烤”，肠胃不适、胸闷乏力、中暑晕倒等状况的新生可不少。长沙某高校18岁的大学新生小丁，因军训过程中突然感觉双手痉挛，麻木无力，甚至无法喘气，老师紧急拨打120电话将她送入湖南省第二人民医院急诊科。

据小丁介绍，她平时宅在家里很少运动，高温里几天军训下来，她抬腿就落地，蹲下起不来，接近中午时，感觉头晕眼花以为自己要中署了，谁知喝点盐水休息片刻后，越用力呼吸越感到呼吸困难，感觉自己就要“挂了”，把自己吓坏了！

在医院急诊科，接诊的吴凯医师快速问诊后，嘱咐她戴好口罩、全身放松，均匀呼吸、配合完善相关检查。检查结果显示：二氧化碳分压偏低，床旁心电图没有异常。根据小丁身体情况，以及产生征状的原因，经过科室讨论分析初步诊断为：过度换气综合征。

吴凯医师介绍，过度换气综合征是指身体没有任何器质性病变，是呼吸中枢调节异常，过度通气超过生理代谢所需而引起的一组症候群。常表现为呼吸困难、肢体麻木、头晕眼花，严重者可有晕厥、抽搐等症状。发作时患者会感到心跳加速、心悸、出汗，因为自己感觉不到呼吸而加快呼吸，导致体内二氧化碳不断被排出而浓度过低（低于5kPa），引起继发性的呼吸性碱中毒等症状，也称呼吸性碱中毒综合征、呼吸神经综合征、高通气综合征。发作时有呼吸运动加快，产生动脉血二氧化碳分压降低，呼吸性碱中毒，并有交感神经系统兴奋，临床上表现各种各样症状。

这种病常见于女性，因为感觉有性命之忧，易惊恐发作，尤其是濒死体验，而且出现濒死体验常为幻觉，属于过度静滞不动和思虑严重后的神经功能损伤。那么，一旦发生过度换气综合征后该如何应对呢？吴凯医师建议需要注意以下几点：

1.安抚患者情绪，引导患者放松，鼓励患者减慢呼吸频率，忌张口呼吸，解除患者精神负担，消除恐惧心理。

2.掌握正确的呼吸方法即腹式呼吸、缓慢呼吸，通过减慢呼吸频率减少或消除过度通气的倾向性。