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建议收藏！这份0-6岁感统游戏清单送给你

互推小编
 

0-3岁是感统训练的预防期，3-6岁是感统训练的黄金期，6-12岁是感统训练的弥补期。

最近有家长咨询：“我家宝宝一岁多了，陪他玩什么游戏，才能让他变得更聪明呢？”

瑞士著名儿童心理学家皮亚杰说过：智慧的根源来自婴幼儿时期的感觉和运动发展。

因为大脑发育的关键时期是婴幼儿时期，这个时候的大脑需要听觉，视觉，触觉等的刺激进行强化训练。

那么针对不同阶段的婴幼儿能够玩什么？今天心方象就给大家整理一份0-6岁儿童的感统训练清单，一起来学习吧！

0-6个月

这个阶段的宝宝还是通过感官信息来认识世界，父母在这个时候可以给孩子温柔稳定的感官体验。

比如，在宝宝睡醒或是换尿布的时候，可以给宝宝做做按摩操，双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作轻柔的给孩子训练触觉。

也可以在旧手套的各个部分缝上质地和颜色不同的碎片——法兰绒布、丝、棉、尼龙布、灯芯绒、天鹅绒——每个手指上的碎片都缝结实，然后让宝宝触摸感知不同质地的布料，看不同的颜色。

让宝宝去触摸及抓握，都是训练精细动作及触觉的最佳选择。

还可以让宝宝的头靠着父母的肩，扶着他的颈和背左右摇晃，或双手将宝宝从腋下抱起，转圈，可以训练宝宝的前庭觉。

6-12个月

此阶段的宝宝开始可以移动自己的身体，学会坐、爬、行走。

肚子贴地爬行以及手掌和膝盖撑地爬行时，大脑会接收本体觉，前庭觉和视觉的感觉刺激，同时了解环境中物品与自己的空间关系，以及对自己身体位置的知觉。

爬行对于孩子今后大脑左右分化及专责化及眼球控制都有很好的促进作用，要尽可能多地让孩子爬行。

此时让宝宝双手并用拿起奶瓶或者用手抓起手摇铃，家长可以让宝宝自己摇摇铃、敲击桌面发出声响刺激听觉发展；

让宝宝玩不同质感、不同重量的玩具，让宝宝感受玩具间的差别，以此促进触觉发育

平时也可以收集一些宝宝喜欢的瓶子和玩具，用绳子把它们系在一起，留出足够长的一段绳子，让宝宝可以拉着这些玩具玩，来锻炼孩子的肢体协调力和听知觉能力。

1-2岁

这个阶段的宝宝虽然还会时不时地把东西塞进嘴里，但往往只咬一下就拿了出来，并且用眼睛去观察，用手去把玩，还喜欢用手到处去触碰东西。

这正是培养手掌触觉辨识能力的大好时机，帮助宝宝稳固精细动作的基础。

比如，在吃饭时让宝宝自己抓饭吃，让他感觉什么是“热”，在洗手时，把手放在清凉的水里告诉他什么是“凉”，促进宝宝手掌触觉的发展。

还可以跟宝宝一起用细线穿扣子、穿洞，或者带着宝宝一起玩插棒、积木、按电视遥控器、玩具电话键等刺激手部触觉与精细动作发育。

牵着宝宝的手上下楼梯、倒退着走或追跑以练习宝宝的前庭觉

2-3岁

这个阶段的孩子不仅可以单独活动每一根手指，也可以协调几根手指的活动。

因此，可以有意识的给孩子玩拼图、穿木珠、魔力沙和黏土等需要动用一点点脑力的小玩具，提高孩子的进行动作完成能力。

可以让孩子独自上下楼梯、金鸡独立、蹦蹦跳跳，改善孩子的身体协调性，改善前庭觉和本体觉能力，另外去儿童游乐场玩是2-3岁幼儿最兴奋的事。

无论是滑滑梯、荡秋千、攀爬架、浪板、跷跷板等，都是感统训练不错的选择，培养平衡技巧与双侧动作协调。

3-6岁

3岁之后，孩子的大脑对身体的控制能力更强，家长要让孩子多运动来提升身体的协调性和灵活性。

比如，很多孩子喜欢钻来钻去，在楼梯里爬上爬下，那家长不必刻意阻止。

除此之外，还可以有意识地引导孩子进行大运动的感统训练，比如，练习单脚跳，让他们跳起来用头去顶悬挂在空中的球等。

在精细动作方面，3-6岁的孩子双手协调性也有了较大的发展，已经具备了基本的动手能力，可以自己动手去做一些事情，比如穿衣脱衣，穿袜穿鞋，整理玩具，洗手吃饭。

在日常生活中要有意识地通过一些训练精细动作的游戏，比如穿珠、夹豆、涂色、描线、拼图、剪纸等，更好地开发孩子手的功能，为入小学之后握笔写字奠定基础。

临床实验研究表明：0-3岁是感统训练的预防期，3-6岁是感统训练的黄金期，6-12岁是感统训练的弥补期。

因此，父母可以在婴幼儿成长期加入适当的感统训练。

感统训练分为触觉训练、前庭平衡训练、运动感觉训练、固有感觉训练、本体感训练等项目，通过器械与运动的有机结合，给予儿童前庭、肌肉、关节、皮肤触摸、视、听、嗅等多种刺激，有效地提高孩子皮肤的触觉、前庭感觉和本体感受，实现大脑与身体各种机能的联系与协调，从而促进儿童大脑与体魄的发育。

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