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橘子买回来这些都别扔，可以止咳化痰、疏肝理气、改善乳腺问题

互推小编
 

现在正是橘子大量上市的时候，圆滚滚、金灿灿的橘子，看着就喜庆，闻着就开心。买回家剥开吃了，香甜多汁，是很多人的心头好。

可是你知道吗？橘子浑身都是宝，只吃橘肉就太可惜了！

橘皮：疏肝醒脾

橘皮芳香，很多人一闻就心情大好，还有人坐车时容易晕车，闻一闻橘皮的香味，胃不舒服、想吐的症状就能缓解。

那是因为橘皮有舒肝醒脾的功效，同时它还能温胃、止咳、散寒，防治便秘和风寒感冒等。

具体用法也很简单，把橘皮洗干净后切丝，适当抓一点泡热水喝就行。为了增加层次和口感，还可以放点红糖和生姜，生姜辛温发散，红糖温补，能更好发挥橘皮疏肝醒脾的作用。

橘皮剥成四瓣花，晾晒干，收藏三年以上，就是陈皮啦。陈皮经过时间的沉淀，少了橘皮的辛烈，可以健脾理气、燥湿化痰。现在陈皮茶炒得很热，价格居高不下，大家不妨自己做一点。

橘络：化痰通络

橘络是给橘子输送营养和水分的管道，就像人体的经络一样，所以它疏通经络的效果很好，能“通经络滞气脉胀，驱皮里膜外积痰。”

瘀斑、长痘、胸闷、轻微手麻、局部肿胀等症状，都和络脉气滞有关，不妨把橘络晒干后泡茶喝，能在日常辅助改善症状，当然情况严重还是要请医生处理。

橘肉：润燥生津

橘肉酸甜可口、润燥生津、开胃理气，冬天气候干燥，气机闭郁，吃这个应季水果最合适了。

它还有一个非常著名的吃法，那就是——烤着吃。

整个橘子放火上烤，皮烤黑后立马关火，不烫手后剥皮吃肉。高温会让橘皮和橘络的有效成分渗进橘肉里，对治风寒咳嗽效果很好。但如果舌红苔黄，痰黄稠，小便黄，就不要吃烤橘子了。

橘核：行气散结

小小一颗橘核，是不是很像身体里的结呢？它入肝经，能行气散结、消肿止痛。肝经一旦瘀滞，它循行的部位就容易出问题，比如乳腺结节、甲状腺结节、疝气等等，橘核都有一定的对治作用。

下次吃完橘子，别把橘核这个宝贝扔了，洗净晒干又是一味良药。

橘叶：乳腺问题克星

橘叶也能疏肝理气，而且植物的花叶都有疏散的作用，能促进郁结的肝气散到体表，还能专门治乳腺问题。

小编的老妈，平时买橘子时，会专门把橘叶扯了。我告诉她橘叶的妙用后，老太太买橘子再也不扯叶子了。

其实橘皮、橘核也能对治乳腺问题，如果你有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结节，可以把橘叶和橘皮、橘核一起泡水喝。

参考用量：

橘叶9g，橘皮6g，橘核6g，怕上火加6g甘草。

橘叶散气，橘皮除滞气，橘核破结下气，甘草防止三橘开散得太过。

一起搭配，能疏散乳房的邪气和结节，有乳腺问题的伙伴可以坚持喝一个月看看。当然，如果要治本的话，还是要少生气，多练经脉健身。

民间有句俗话“橘子黄，医者藏。”当你把橘子买回家时，等于同时拥有了五味良药。

橘子虽小，用途不少，赶紧分享给亲朋好友，不要浪费了这么可爱的橘子啊！

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