一个4岁娃娃体育启蒙的N种选择

互推小编 2024-03-10

新华社长春8月7日电（记者张博宇）4岁的李九思骑在平衡车上，双腿一蹬，如箭一般冲了出去，动作自如老练。跟旁边的小朋友相比，3岁开始学习平衡车的他已经算是个“老将”了。

“练习差不多一年了，孩子的心肺功能、手臂和腿部力量，特别是平衡力有了很大提升。”母亲李欣说，“最让我惊讶的是，他有足够的臂力可以去骑自行车了。”

在儿童平衡车俱乐部内，孩子们正在接受平衡车培训。受访者供图。

在这家名为“骑二无比”儿童平衡车俱乐部的场地上，练习平衡车的孩子普遍都在6岁以下。俱乐部总教练邵培耕介绍，俱乐部成立于2017年，目前已累计有2000多位学员。

“2至6岁是儿童小脑、大脑发育的关键时期，平衡车能训练孩子的感觉统合能力，以后学习其他运动时也会更加得心应手。”邵培耕说，“现在家长们越来越重视孩子的体育启蒙，许多孩子2岁多就来学习。”

一场儿童平衡车竞赛正准备出发。受访者供图

我国《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，开展丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，促进身心健康发展，对于幼儿活泼、开朗性格的形成有着积极的作用。

中国体育事业蓬勃发展，特别是近年来，幼儿体育启蒙市场百花齐放，各类体育项目幼儿化，带动许多孩子们参与到体育运动中。从迷你马拉松到障碍越野跑，从攀岩、滑板车到平衡车、跑酷，随处可见3、4岁的孩子在奔跑跳跃。

李欣介绍，事实上，李九思的体育启蒙不只平衡车。从2岁多开始，他就参加了体适能的训练。跑、跳、投掷、平衡、支撑、钻爬、攀登……“许多育儿专家提到，3-6岁是孩子发展基本动作和运动能力窗口期，我希望适当的运动能帮孩子塑造一个好体格。”李欣说。

一名儿童正在参加“DS自然探索赛”。受访者供图。

7月的最后一个周末，李九思跟着父母去参加了一项“DS自然探索赛”。这是一项越野闯关比赛，按照儿童年龄划分亲子、初级、中级、高级组别。孩子们根据各组赛道距离与障碍数量不同，分时段出发，闯过一道道“关卡”。翻栏板、攀网峰、爬矮网、过泥潭、拖轮胎……赛场上，加油声和欢笑声此起彼伏。

比赛组委会负责人刘海明介绍，在长春为期2天的比赛，吸引了近1600组家庭参与，十分火爆。“我们这项赛事就是专注于帮助少年儿童在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，目前已经在全国90个城市开展了500多场比赛，很受欢迎。”

一位儿童正在挑战拖轮胎项目。受访者供图。

李九思由于年龄较小，跟父母一同参加了亲子组的比赛，成功完赛后获得了一枚奖牌。让这个才4岁的娃娃十分兴奋，嚷嚷着明年还要再来。

在全民健身理念的带动下，幼儿体育教育产业成了新的蓝海。根据前瞻产业研究院发布的数据显示，截至2021年底，我国青少年体育潜在人口规模为1.3亿，并将在未来5年内保持平稳增长，儿童青少年体育的潜在市场规模预计超过2000亿元。

相关政策的支持下，市场需求持续释放，幼教领域的体育启蒙也越来越受到重视。在长春一家名为金太阳的幼儿园内，体能课是最受孩子们欢迎的课程之一。教师们根据幼儿各年龄段的发展特点和个性化发展需求设置不同的体育启蒙课程，以体能特色游戏为基础，发展幼儿走、跑、跳、平衡、钻、爬，投掷等技能，锻炼孩子们的协调、灵敏、柔韧、力量、速度等基本素质。