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儿童需要使用牙线吗?答案大多数家长想不到

 

正值第33个“全国爱牙日”之际,今年的宣教主题重点关注儿童口腔保健。

每当孩子出现蛀牙、牙龈出血、牙龈红肿等问题,家长总是很着急,怎么预防这些儿童口腔问题呢?除了帮助孩子养成刷牙的习惯,使用牙线也是必不可少的。

儿童为何使用牙线?

刷牙会帮助我们清除牙面上大部分的牙菌斑,但是对牙缝之间,也就是牙邻面却无法清洁到位,所以容易造成邻面的蛀牙或者牙龈炎症。

另外,儿童也容易塞牙,特别是4-5岁时,牙缝隙随着颌骨的发育逐渐增大,塞牙会越来越严重,这就需要牙线帮助清理干净。如果不清理干净就容易形成邻面龋或者牙龈红肿。

那么如果孩子不塞牙,要不要用牙线呢?答案也是必须用。就像为什么我们没有看到牙面上有食物残渣也要刷牙,而且要一天两次,因为刷牙的目的是要清除牙面上看不见的牙菌斑,它才是引起蛀牙和牙龈炎的罪魁祸首。

儿童何时可以开始使用牙线?

美国牙科协会(ADA)建议——当宝宝相邻的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,就可以使用牙线辅助清洁了。美国诺伊大学儿童牙科教授印德鲁·普恩瓦尼博士给出了更明确的指导,当宝宝最后两颗乳磨牙长出来的时候(两岁半至三岁),就应该帮助孩子用牙线了。

建议在儿童能握笔写字的年龄之前都要家长使用牙线帮助其清理。

如何正确使用牙线?

牙线分两种,一种是轴状牙线,一种是牙线棒。推荐低龄儿童使用牙线棒,操作比较方便,而且现在有儿童专用的牙线棒,颜色鲜艳,还有各种卡通样式和味道,儿童会比较喜欢。

牙线棒的使用方法是握住牙线棒的柄,用牙线一端放在牙缝隙处,以水平方向来回摩擦按压将牙线滑入牙缝,注意力度不要太大。贴着牙面上下轻刮牙面,一个牙缝的两个牙面都不要漏掉。刮完后轻力将牙线向上水平摩擦滑出。然后将牙线棒清洗一下,继续清洁下一个牙缝隙。

牙线会使牙缝变大吗?

正确使用牙线完全不会将牙缝变大,家长不用担心。儿童在发育的过程中颌骨的发育使牙缝慢慢变大是正常的生理现象。牙齿的替换需要更大的间隙,这样可以防止牙齿拥挤。

在什么时间使用牙线?

每天早晚各一次,一般在饭后使用。在刷牙前或刷牙后使用并无多大区别,但大多推荐的使用顺序是先用牙线,漱口后再刷牙。

孩子不配合怎么办?

家长不要着急,慢慢来,先从清洁几颗牙开始,循序渐进。家长也可以自己使用牙线给孩子做示范,引起孩子的好奇心,进而尝试使用牙线。

口腔健康,全身健康。从小养成好习惯,每次三到四分钟的认真清洁,换来一口健康的牙齿,一生乐享健康生活,何乐而不为呢?

作者:张伟伟(复旦大学附属眼耳鼻喉科医院口腔科主治医师)

编辑:唐闻佳

图源:本报资料图

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