宝宝一岁还不会走路，是太笨了吗？

文/奕妈，原创文章，且看且珍惜。欢迎关注和转载！

一周岁，仿佛是神奇的时间点，更是宝宝成长的一个里程碑。只要孩子到了一岁，很多亲戚朋友都会关心地问：“孩子会走路了吧？会叫人了吧？......”

尤其在老一辈眼里，宝宝一岁就应该会走路了，你宝宝还不会走路肯定是你没及时给他吃盐，所以导致他没有力气走路。

What？？？有多少人还陷在“不吃盐没力气”的坑里？由于很多人都陷于“宝宝一岁还不会走路就是有问题”的坑里，为此很多妈妈都很焦虑，其实这完全没必要呀。

作为一个一岁多孩子的宝妈，我也是经常被这样问，有时候只能无奈地回答：“还没有呢，应该快了。”

事实上，宝宝一周岁还不会走路是很正常的，宝宝18个月前会走路都是正常的，没必要太担心。

我儿子就是17个月才会走的，而且走得很稳，很少会摔跤，因为走路之前，他爬了很长时间，这也为他走得稳奠定了坚固的基础。

美国儿科学会指出，宝宝在9~18个月开始独立行走都是正常的，而且没有任何研究表明，早走路的孩子，在日后会比晚走路的孩子有明显的优势。

其实，每个孩子的生长发育轨迹都是独一无二的，别人家孩子的发育状况不是评价自家孩子发育的标准，正确的做法是定期按月龄带孩子进行儿童健康检查。

所以，即使宝宝过了一岁还不会走路，建议宝妈也不用过分担忧，如果宝宝的检查和生长发育一切正常，晚点走路又何妨呢？

对宝宝学步，家长们要有正确的认知。

宝宝的大运动发展，就像是盖大楼，万丈高楼平地起，只有把地基打得扎实了，楼层才能盖的高而稳固。

坐、爬、站立、行走都是宝宝各个不同的阶段的大运动发展。从宝宝的运动发展规律来说，大运动发展应循序渐进地根据正常规律进行。每一步，都相互联系，要联结起来，才能为宝宝日后的直立行走打下坚定的基础。

1. 影响宝宝学步的因素有很多，要注意观察他在其他方面有没有表现得更出色。

在一岁前，宝宝需要花费很多精力来发展各项技能，比如说认知能力的发展，大运动的发展，精细动作的发展，语言的发展等。

我们应该要知道，影响宝宝的学步时间的因素有很多，比如宝宝性格、体形、生活环境以及病理因素等原因。

比如说有的宝宝走路可能比较晚，但是他可能在语言方面表现的更出色一点。因为他对语言可能可能更感兴趣一点，所以在大运动发展方面相对比较慢一些。

还有的宝宝走路比较晚的原因，可能是因为父母没有给他们创造练习走路的机会，比如说父母经常抱着宝宝，经常让宝宝躺着，或者在宝宝会爬以后，也会受到各种限制。

因此不能很好的锻炼爬行，如果是这种情况的话，宝宝就没有机会去发展站立和走路的能力。

2. 宝宝会走路只是一个结果，别忽视了走路前的大运动发展情况。

对于宝宝学步来说，也是一个大运动发展的过程，要知道大运动发展是一个循序渐进、水到渠成的过程。其实宝宝学会走路只是个结果，不要忽略了宝宝之前的大运动发展情况。

比如说我家宝宝从抬头开始就比其他孩子慢，他三个月还不会抬头，六个月也还不翻身，所以他学会走路的时间自然也就比其他孩子晚。

所以如果宝宝过了1岁还不会走路，家长们不要过度的担心，只要遵循宝宝之前的大运动发展规律，调整当前和今后对大运动发展的预期，按时进行儿童健康体检即可。

PS：一般来说，宝宝在一岁走有这个年龄阶段，会表现出来比较好动，探索欲和好奇心比较强，即使他不会走，他也会扶着东西走，或者靠着某个物体站起来。这些现象都预示着，宝宝正在为走路这项大运动发展做准备。

父母要留心观察，如果宝宝没有这些表现和意识，甚至这个阶段了还不能独立稳坐，爬行也不是很理想，那么父母就应该重视起来，及时带宝宝去医院做检查，做个生长发育的评估。

如何科学引导宝宝学走路？

1. 清除障碍物，确定环境的安全。

这个阶段，父母将看到宝宝有扶着东西走的意识，宝贝将开始以墙壁和家具为倚靠，到处走来走去。这种行为英文称为“cruising”，意为探索、巡视。

随着宝宝变得更加灵活，您需要确保自己的家居布置和环境都有婴儿防护装置，并及时清除家里会妨碍宝宝走路的物件。

比如可以用保护套套住桌角下缘，减少撞伤、磕伤的隐患；可以使用易装易取的海绵防夹条夹住门框，防止造成夹伤风险；橱柜可以装上安全扣；低矮的插座可以安上插座保护套或者一个大的保护罩。

如果担心宝宝在学步过程中摔倒受伤，宝爸宝妈也可以考虑让宝宝使用跌倒时保护宝宝头部的好物，比如网上卖的防摔小蜜蜂。

2. 学步前先练习蹲站自由切换。

让宝宝先练习站—蹲—站的系列动作，可以帮助宝宝先感受到腿部的发力和感受重心的转移，这些练习能为以后走路稳打下坚实的基础。

宝妈可以找一些宝宝喜欢的玩具在他脚边，鼓励宝宝自己把玩具捡起来。通过这样来回训练，宝宝自然能做到和熟悉由蹲到站，由站转为蹲的来回切换。

3. 借助学步推车。

宝爸宝妈除了可以用宝宝喜欢的玩具，引导宝宝独立行走几步到指定位置以外，还可以用小推车和宝宝进行小小快递员之类的游戏。

注意：这里的学步推车并不是让宝宝坐在里面，用脚蹬来蹬去的那种学步车，而是宝宝扶着它往前走的那种移步车，学步车为什么不建议使用，下面我会详细说明。

让宝宝用车轮不是那么滑、滚动速度不快的小推车练习走路，既不用担心宝宝的走姿会不协调，影响身体发育，也不用担心宝宝重心偏移或不稳导致摔倒受伤。

宝爸宝妈可以教宝宝借助拖拉玩具，进行传递小游戏，让宝宝在学步的过程中体会到游戏的快乐。

4. 学会放手，相信孩子。

无论在什么阶段都要相信自己的孩子，给他充分的自由，在他不会走路之前，尽量让他多爬，不要总抱着他，看护好他的安全让他自己多活动。

5. 及时给予宝宝鼓励和表扬。

在孩子成长的任何阶段，都不要吝啬你的表扬和赞美，任何人都喜欢被表扬和赞美，小宝宝当然也不例外。

当宝宝在学步过程中有进步，家人们可以给宝宝及时的表扬和鼓励，这样会让宝宝提高对学步的兴趣。

家长们可以蹲在离宝宝几步远的地方，张开双手鼓励宝宝走向你，也是一个很好的方式。

避开宝宝学步的几大误区。

1. 学步不是越早越好。

学步不是越早越好，根据美国儿科学会的建议，宝宝在9个月-18个月期间，学会走路都属于正常年龄范围。

宝宝出生10个月以后，一般都会有尝试走路的强烈愿望，这是宝宝学走路的黄金时间，家长应该好好把握这个时期，帮助宝宝顺利学会走路，如果过早学走路容易形成罗圈腿。

2. 不让爬，先学走或者会爬后，赶紧练习走。

平常总听到有的宝妈炫耀自家宝宝说：“我家宝宝没爬就直接会走路了！”还感觉特别骄傲的。

或者有的家长很着急，宝宝刚会爬，就着急让他联系站立和走路，这种拔苗助长的方法是很不可取的。

前面也说了，宝宝在学走路之前，最好要爬够500小时，早产宝宝甚至要爬1000小时，因为爬行对宝宝今后各方面的发展都非常有帮助。

事实上，从爬行阶段过来的孩子要比直接行走的孩子平衡性更好，更不容易摔倒和碰伤。

因为对于宝宝来说，爬行是可以锻炼全身肌肉发展的最好的运动，从6个月左右，引导宝宝多爬行，每天至少3个小时。

宝宝在爬行的过程中学会不同动作的转换，比如爬转坐，爬转站，腰部力量、腿部力量、全身大动作都在日复一日的爬行中得到了很好的重复锻炼。

所以，请不要因为觉得脏或者为了让宝宝早走路而阻止他爬行，反而应该创造条件鼓励宝宝爬行，这对他的成长是非常有利的哦！

3. 用学步车助力宝宝学走路。

美国儿科学会建议，禁止宝宝使用学步车，学步车不仅不能帮助宝宝学走路而且容易让宝宝在还没做好准备就开始让宝宝练习走路，容易造成宝宝大腿肌肉发育不良。

此外，也有研究表明，使用学步车的宝宝比不使用学步车的宝宝晚走路至少一个半月，学步车也容易导致宝宝摔倒，撞到其他障碍物，对宝宝的产生安全隐患。

4. 穿学步鞋好走路。

很多宝爸宝妈在宝宝开始学习走路之前，会提前帮宝宝准备好学步鞋，认为这样就能让宝宝更方便与安全的学习走路。

其实宝宝在还没有学会走路之前，光脚学步才是最好的选择！

人的脚掌布满了很多末梢神经，用脚趾抓紧地面，可以促进宝宝的触觉开发，帮助宝宝寻找平衡和协调的感觉，这也是宝宝学走路的一个关键点。

另外，光脚时，宝宝脚部神经直接感受来自地面的压力，能更好地感知地面高低变化，也能更好地锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成。

PS：冬天太冷不适合光脚怎么办？这时可以选择合适不容易脱落、底部带有防滑条的袜子，或者柔软的接近赤脚效果的软底鞋让宝宝学步哦。

只有当宝宝能够大胆自信地，放手独自持续走上一段路并且不摔跤之后，才是学步鞋应该闪亮登场的时候。

宝宝走路是一个循序渐进的过程，这需要通过一系列大动作的相互联结，自己扶着东西站起来-扶东西走-推着重东西走-推着轻东西走-独自站立-在保护下走几步-自己走几步-自己随意走。

所以，对于宝宝学习走路这件事上，尽管过程是比较漫长和艰辛的，但实际上却是让宝宝学习如何克服困难的第一步。

不仅需要宝宝自身的毅力与坚持，更需要父母合理性的引导和鼓励，放手让宝宝独立的学习走路。

奕妈，新媒体撰稿人，家有一枚可爱小暖男，专注宝宝护理、教育、成长知识分享，育儿路上，一起成长。

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