春天如何给宝宝洗澡?送你一份攻略,7个技巧让娃洗得舒服少生病
文丨京妈说,原创文章。
冬去春来,是万物复苏的季节,但是初春时节的气候特点就是乍寒乍暖,甚至还会出现“倒春寒”。很多地区室内还没室外暖和,呆在家里总觉得冷飕飕的,洗澡就更成了大问题。
不光大人洗澡觉得难,有娃的家长也总纠结“要不要给宝宝洗澡”的问题。
几天不洗澡,总感觉有点脏脏的了,应该给娃洗个澡,才更舒服、睡觉也香甜;洗吧,又担心洗澡时受凉,让娃生病。
其实,这个季节给宝宝洗澡,家长最担心的问题就一个:洗澡时受凉。
那只要解决了这个问题,也就不用发愁给宝宝洗澡了。
为了避免受凉,家长们可以掌握好这几个技巧。
技巧一:洗澡频率要把握好
也就是多长时间洗一次澡,春天气温变化大,可能今天接近20度,明天就又降温零下了,因此这个季节的洗澡频率,可以参考天气及温度变化。
在北方地区,这个季节相对还比较冷:
如果还没停暖,就可以按之前的洗澡节奏安排,如每天洗或者2-3天洗一次;
如果已经停暖了,家里很冷,也没装浴霸,洗澡周期可以适当延长,比如2-3天洗一次,甚至更再长一点;
如果停暖了,但卫生间装了浴霸,也可以按之前节奏洗澡,只是每次洗澡前先把浴霸打开,让卫生间的温度上来,再给宝宝洗澡。
在南方地区,可能每天20多度,相对比较暖和了,也可以按正常节奏给宝宝安排洗澡。
技巧二:洗澡时间有讲究
也就是什么时间给宝宝洗澡好?
这个问题也没有固定答案,建议看实际情况。
如果是 小宝宝,白天温度较高,比较暖和,就可以选择中午12-下午3点这个时间段给宝宝洗澡,不容易受凉,而且洗完还可以舒服的午睡。
如果是 大一点的宝宝,白天玩得比较多、出汗多,也可以选择晚上洗澡,注意保暖就好了。
不过,需要提醒的是,宝宝一身汗的时候不要洗澡,先让宝宝安静下来,等没汗了再去洗,更不容易生病。
技巧三:洗澡时机很重要
不少家长有这样的经历:宝宝吃完奶很开心、状态很好,就抱着宝宝去洗澡了,结果洗澡过程中吐了好几次奶,洗完后还一直打嗝。
这就是洗澡时机没把握好。对于小宝宝来说,每天吃奶次数很多,而且容易吐奶,如果洗澡时间把握不好,会加重吐奶。
给小宝宝洗澡,最好选吃奶后半小时到1小时,可以很大程度减少吐奶情况的发生;而且要选宝宝状态比较好、容易配合的时候洗澡。
技巧四:洗澡前做好准备
提前做好准备有两个目的:一是减少宝宝受凉生病,二是让宝宝洗得舒服。
洗澡前的物品准备:澡盆、洗澡玩具、尿不湿、干净的衣服、洗发沐浴露、小毛巾、浴巾、润肤霜、抚触油(根据实际需要准备)等。
室温和水温:室内温度最好调整到24-26℃,洗澡水的温度控制在37-39℃,没经验的家长,可以买个室内温度计、水温计,用着方面也能更精确。
需要提醒两小点:
如果是通过浴霸让卫生间温暖起来,建议提前开,等宝宝洗澡时关掉,或者注意遮蔽,尽量不要让宝宝的眼睛接触强光。
水温一定要提前调整好,水温过凉,宝宝哭闹进去不说,还容易生病;过热容易烫伤宝宝,甚至让宝宝对洗澡心生恐惧,增加以后洗澡的难度。
技巧五:洗澡的时间要管控好
有家长觉得,在温暖的水中泡着很舒服,而且有的宝宝很爱洗澡,那就多让宝宝洗会儿。
其实,并不是给宝宝洗澡的时间越长越好。
洗澡时间长了,水温会逐渐下降,如果不注意加热水,也容易让宝宝受凉生病。
而且洗澡也是个力气活,小宝宝虽然是家长帮着洗澡,但这个“享受”的过程,也会让宝宝很累,不宜洗太长时间。
小月龄的宝宝 洗澡时间可以控制在5分钟左右,大一点的宝宝 冲洗干净就可以出来了,基本也就十来分钟。
技巧六:洗澡有方法
给宝宝洗澡,也并不是放进去随便洗洗就好了,是有方法的。
小月龄的宝宝,洗澡按照“头面部-颈部-上肢-前胸-腹部-腹股沟-下肢”的顺序清洗。
新生儿宝宝,洗头和面部时大人抱着洗,洗完擦干,再把宝宝放进澡盆,清洗其他部位。大一点的宝宝,可以躺澡盆里先洗头和脸,再洗身体。
放进澡盆时,先把宝宝腿脚部位放进去,适应下水温和水环境,再慢慢把宝宝全部放进去。
技巧七:洗澡后别受凉
洗完后刚从水里抱出来,会让宝宝觉得很冷,一定要注意保暖。
提前准备好毛巾和浴巾,把宝宝包裹好,把身上水分擦干后,再快速给宝宝全身涂抹润肤霜,以达到锁住水分的作用。
经常出现红屁屁,需要涂抹护臀霜的宝宝,也需要在臀部皮肤自然晾干后再涂抹。
如果是新生儿,洗澡后家里不凉的话,也可以 先做做按摩抚触,再穿衣服,更利于宝宝的身体发育。
养孩子真是每个小细节都不能忽略,不然就会让宝宝遭罪。春天你一般几天给宝宝洗一次澡呢?洗澡时你又是怎么保温的呢,欢迎和家长们分享分享你的经验和技巧。
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