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确诊甲状腺结节，能吃豆腐干吗？提醒：保护甲状腺，5菜不适合吃

互推小编
 

你有没有听说过甲状腺结节？甲状腺结节检出率覆盖成年人80%以上，对很多人的正常生活造成影响。

甲状腺属于内分泌腺体分泌甲状腺激素，保证代谢平衡。可很多人由于不健康饮食，经常熬夜，导致甲状腺出现结节。

甲状腺结节并不是恶性肿瘤，结节本身就是一种影像学概念，98%没有恶变倾向。但个别情况下，结节如同蜘蛛网般蔓延，血流信号丰富，建议进行下一步检查。

甲状腺出现结节，身体会有什么变化？

--早上起床后潮红盗汗

甲状腺结节早上出汗也意味着甲状腺功能异常，因为激素无法正常代谢，本身经过一夜新陈代谢自由基慢慢排出，由于毒素排出不畅，囤积在体表影响内分泌。所以出现潮红盗汗的情况。

--感觉非常饥饿

甲状腺结节患者早上起床会感到非常饥饿，这是因为体内甲状腺素大量分泌处于高代谢状态，人的基础代谢能力运转强，就会消耗能量多，出现饥饿。建议早就医检查，明确病因。

--早上起床心跳快

因为内分泌功能紊乱，早上起床会出现心跳加快心慌心悸的情况，如果没有冠心病心绞痛等心脏问题，一定要去医院进行甲状腺激素筛查查看是不是存在甲减或甲亢。避免时间一久诱发甲状腺炎。

--声音嘶哑

甲状腺患者若受结节压迫，会影响正常嗓子功能，所以出现说话嘶哑的情况。而嘶哑声并不会因为多喝水改变。

如果出现上述几个症状，可能是甲状腺功能异常再发出信号，大家一定要注意调理调节。

专家说甲状腺患者不能吃豆腐干，否则会加重病情，是真是假？

查出甲状腺结节，不能吃豆腐干？

豆腐干营养价值极高，作为大豆制品，还有蛋白质，类黄酮，异黄酮，植物激素，就体内可刺激，甲状腺激素分泌，维持内分泌稳定，避免结节增长。

但大家接触的豆腐干在制作过程中加入很多调味品调料，有大量碘盐。一次性吃太多会加重代谢负担。

提醒：呵护甲状腺，5菜不建议吃

1、萝卜

甲状腺患者人群不建议吃萝卜，因为它属于十字花科类蔬菜，还有大量硫氰酸会抑制甲状腺激素分泌，从而影响碘元素摄取。经常吃萝卜会导致病情加重，损害健康，所以无论胡萝卜还是白萝卜都要少吃为好。

2、海带

甲状腺结节患者一定要多多注意海带结海带丝不要多吃，它属于高碘元素，食物吃多了会导致甲状腺激素分泌紊乱，诱发甲亢，影响病情，紊乱激素分泌，所以一定要多控制少吃海产品。

3、黄豆芽

黄豆芽热量低，营养价值高，含多种矿物质维生素，对于减肥人群来说非常合适，但甲状腺结节患者来说不适合吃，因为它有异黄酮，相当于植物激素吃多了会刺激激素水平升高，影响正常甲状腺分泌。

4、卷心菜

卷心菜也属于十字花科类食物，不建议多吃，虽然它含有极强抗氧化成分，但存在硫苷。硫苷进入体内分解为异硫氰酸盐，会加快甲状腺结节增生，从而出现肿大粗脖子病情况。

5、紫菜

紫菜汤价格便宜，口感好，打两个鸡蛋，养生又营养，但不建议甲状腺患者饮用，因为紫菜含有的碘元素不输海带，吃多了同样会加重病情。

对此你还有什么想要说的呢？欢迎留言感谢阅读。

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