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偏瘫后手腕僵硬不灵活抬不起来的改善锻炼#康复训练中

互推小编
 

激活锻炼伸展肌群，手腕手指抬起轻松。

手腕僵硬不灵活，手腕抬不起来的进阶性锻炼。把肌肉锻炼仪贴在小臂前侧，慢中间间接换到第四个模式，再按加号调整到适合的档位。做小臂前侧锻炼，小臂前侧肌群有力，手腕可以抬起，15分钟一组做3组。

简单实用高效，一学就会。锻炼以左下角有链接，选择带主机的主机，配合贴片才可以正常使用。你那么聪明肯定可以学得会。

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