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专题 | 用新鲜水果自制冰棒，吃出一个斑斓冰爽的夏天

互推小编
 

每天跟自己喜欢的人一起，

通电话，旅行，

重复一个承诺和梦想，

听Ta的唠叨和坏脾气，

手牵手，

走过春夏和东西。

无论什么时候，

都希望自己 清爽 平静，

哪怕身处炎热的夏天，

也想为味蕾找一片荫凉。

▽

不如用新鲜水果自制棒冰，

吃出一个斑斓冰爽的夏天~

树莓椰汁冰棒

About ice lolly

材料：

甜味剂 2tbsp

全脂椰奶 400ml

蜂蜜 4tbsp

树莓 12盎司

熟香蕉 1根

柠檬皮屑 2茶匙

新鲜青柠汁 5tbsp

PS：树莓冷冻的或者新鲜的都可以~

制作步骤

1、将甜味剂放入食物处理机研研磨至细颗粒，如果你用的是砂糖或者蜂蜜，这步可以省略；

2、椰奶与2tbsp蜂蜜，以及1tbsp甜味剂混合，然后倒出1/3备用；

3、2/3的椰奶混合物、剩下的1tbsp甜味剂、2tbsp蜂蜜、香蕉、柠檬皮屑、青柠汁、树莓放入搅拌机搅打至细腻；

4、把步骤2剩下的1/3椰奶混合物平均倒入7-8个冰棒模具，冷冻10-15分钟；

5、拿出来用步骤3的混合物填满，然后继续冷冻，如果要自行插入木棒固定，那么可以在冷冻15分钟后进行。

西瓜Yogurt冰棒

西瓜丁 3杯

Greek yogurt 半杯

幼砂糖 1/4杯

柠檬汁 1tbsp

制作步骤

1、把全部食材倒入搅拌机中搅打至顺滑；

2、打入模具中，然后冷冻至少4小时或隔夜即可。

蜜桃Yogurt冰棒

桃子(去皮切小块) 2个

香草味Greek yogurt 1.5杯

蜜桃果汁 1.5杯

制作步骤

1、将Yogurt与桃肉混合，然后倒入冰棒模具中，倒到一半的高度即可，如果Yogurt比较浓稠，可以用勺子推一下，让Yogurt流到底部，以防底部出现空缺；

2、把模具放冰箱冷冻至少4小时；

3、拿出来，把剩下空位用蜜桃果汁倒满，然后再放回去冷冻4小时即可。

Sex on the Beach鸡尾酒冰棒

菠萝肉 12盎司

树莓 3盎司

vodka 4盎司

红石榴汁 2盎司

制作步骤

1、菠萝肉与vodka放入搅拌机搅打至细腻；

2、树莓与红石榴汁放入搅拌机搅打至细腻；

3、每个模具中倒入1/2盎司菠萝混合物，然后倒入1盎司树莓混合物，接着再倒入菠萝混合物填满；

4、用筷子或叉子搅一下模具内的液体，模煳分层的效果；

5、放入冰箱冷藏4-6小时到完全凝固即可。

--- 美貌冰棒欣赏 ---

❤

鲜花、水果和棒冰，

夏夜、啤酒和星星。

找一个有趣的对象，

一起穿过车灯闪烁的马路，

吹一夜凉风。

食尚先生战略合作伙伴

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