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新生儿，小宝宝，多大开始吃DHA？母乳喂养怎样食补DH...

互推小编
 

DHA安全吗？几个月开始吃？

新生儿，小宝宝多大开始吃DHA？这是两个问题。

一、新生儿小宝宝吃DHA安不安全？

二、母乳中和奶粉中的DHA够不够，有没有必要额外补充？

再说有没有必要补充。藻油DHA是从单细胞海藻中提取的油，可以简单理解为植物油，孩子吃的维生素AD和D3，也是植物油调配的。新生儿能吃DHA藻油也能吃，不会增加肠胃负担。DHA当然也不会。

注意，鱼油DHA是不够安全的。小宝宝和孕妇不建议吃。

深海鱼类、单细胞海藻固醇，适合有重金属风腐蚀法。

宝妈注意，DHA藻油安全不代表所有品牌的DHA都安全。选择DHA，首先看质检报告。质检报告合格是基础。然后看配料表，如果所有配料都是食品级原料，不含香精色素防腐剂。那么小宝宝绝对的安全，出生当天就可以吃。

当然，食品没有，就要看原料藻油，不是看它有。这几家行业龙头藻油原料供应商，那就更放心了。

DHA产品安全，要不要额外补充？什么样功能和功效，有多大的作用？

新生儿，小宝宝要不要额外补充？

关键看，能不能通过母乳，奶粉。营养学会建议婴幼儿每天摄入DHA，不低于100毫克。如果母乳喂养，如果宝妈能吃2到8顿深海鱼，那么母乳里边的DHA就足够了，不用额外补充。

很少吃深海鱼，建议宝宝补充DHA。通过母乳给到孩子奶粉喂养的宝宝。同时，奶粉中DHA标注含量超过0.35%，达不到800毫升，那就建议宝宝奶量达到800毫升以上，那就不需要额外补充。

我推荐睿无限DHA，所有原料都是食品级原料，原料优所有原料。并且藻油是上市公司嘉必优提供的，还是奶粉同款的裂壶藻藻油。小宝宝吃起来更放心更安全。

我是老柴，关注我，养娃不焦虑，育儿更轻松！

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