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婴幼儿益生菌怎么选？新手妈妈必看系列

互推小编
 

宝宝益生菌话题很热门，特别是进入夏天，宝宝容易出现拉肚子、腹泻，食欲不振、湿疹等，很多人会选择益生菌进行调理。众多品牌的益生菌该如何挑选呢？今天为宝妈们整理了关于宝宝益生菌的干货知识~

日常补充益生菌，选择婴幼儿专属益生菌

挑选在国家批准的《可用于婴幼儿食品的益生菌名单》中的菌株，这样宝宝食用不会产生依赖性，日常生活中可以吃，还可以长期服用来稳定肠道菌群，调理肠道健康。

活菌量做参考，还要看活菌率

看益生菌不要只盯着活菌量看，还要看活菌达到率以及定植能力

益生菌在进入人体之后，要经过唾液、胃酸的“摧残”

益生菌要想发挥作用，必须活着进入孩子的肠道！

卫健委发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定》中表示：活菌类益生菌食品在其保质期内活菌数目不得少于106 CFU /必须是活菌且达到一定的数量才有效果哦

科学配比，让菌株发挥价值

一款宝宝益生菌拥有3-4类菌株。科学配比共同提效，才能更好的在宝宝肠胃中发挥作用，来守护宝宝肠胃健康。

宝宝吃益生菌的3大高关注问题

宝宝益生菌可以一直吃吗？

1、益生菌可以长期服用，因为益生菌不是药物，也经过临床验证可以长期服用，不具备副作用和依赖性，长期服用可以帮助宝宝稳定肠道菌群。

宝宝自出生开始，身体在慢慢适应环境，肠道内也会慢慢地形成菌群，宝宝出现肠道菌群紊乱并产生相应症状时要坚持服用，当宝宝体内有益菌群稳定后，没必要就可以稍停啦！当然也可以根据经济情况决定宝宝长期服用哦。

2、宝宝益生菌什么时候吃？

饭后20分钟后胃酸浓度降低，进入胃的食物可消耗大部分胃酸，有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。另外就是尽量保持每天同一时间服用，有益于益生菌的定值

3、宝宝益生菌如果同时服用抗生素呢？

要避免益生菌和抗生素同时服用。抗生素是只“糊涂虫”，它只认菌，不管有害菌还是益生菌，只要是菌它都要绞杀。如果确实需要用到抗生素，也要间隔2-4个小时后服用，以保证益生菌的功效。

宝宝益生菌什么牌子的好？

合普诺3号益生菌，新西兰原装进口益生菌。1小瓶包含了900亿+CFU以上活菌益生菌，超高活性。而每1ml中，包含了20亿短双歧杆菌M-16V、20亿动物双歧杆菌Bb-12、20亿乳歧杆菌HN019，三菌联合相互作用，能快速有效的调理宝宝肠胃，让肠道摆脱多种烦恼。而且它是食品级的益生菌，菌株都在卫健委公布的可食用菌株名单中，可以长期补充，不怕有依赖性，全面调理肠胃菌群平衡。

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