眼干眼涩眼疲劳，如何正确选择滴眼液？

互推小编 2023-06-01

据人民资讯网报道，在当下的年轻人群体中，超过70%的人表示自已手机不离手，会随时随地玩手机，而有足足80%的人表示手机的过度使用的确对自己的身体构成了伤害。无数人吐槽着“自己被手机绑架了”、“手机是个害人精”但又无力反抗，下一秒接着拿起手机开始刷刷刷。随之而来的结果就是：视力骤降、眼神涣散、眼部种种不适等。

诚然，长时间看手机、平板或电脑会导致眼睛的亚健康状态是众所周知的事情，但是“白天工作很累，晚上刷刷手机是能够最快放松自己的方式”也是很多年轻人最真实的想法。长此以往地盯着手机等电子屏幕看，就会导致眼睛泪液蒸发过强，从而出现眼睛干涩、疲劳、有异物感、近视度数增加等眼睛亚健康状态。

（图片来源：图虫网）

在这种情况越发恶劣的形势下，让广大青年放下手机、抛开电子屏幕，也并不现实。总的来说，当代年轻人离不开电子屏幕，眼睛的亚健康状态也已成常态！

面对眼睛亚健康状态，广大年轻人是如何做的？可以大致分为以下三种类型：类型一，无动于衷是最好的反击型：眼睛不舒服？忍着！睡一觉就啥事没有了！类型二，管他科不科学玩爽就型：眼睛酸了？揉就完了！有异物感？抠就完了！简单粗暴解决问题就是爽；类型三，正确护眼才能型：日常注重眼睛的劳逸结合，注重用眼卫生，滴眼液缓解眼疲劳。你属于哪一种？

（图片来源：图虫网）

当然，不管你的真实情况是哪一种，科学正确护眼肯定是为大众所认可和接受的。这其中，滴滴眼液算得上是繁忙的年轻上班族最高效的缓解眼疲劳方式之一了。但是市面上的滴眼液品牌那么多、产品种类那么多，如果选择的不是最适合自己的，不但不能缓解不适症状，甚至会适得其反。那么我们该如何选择适合自己的滴眼液呢？

首先需要明确的是，如果你的眼睛已经出现比较严重的疾病，及时就医并遵从医嘱用药才是人间正道。

而对于大部分眼睛处于亚健康状态的年轻群体而言，第一步在产品的选择上，是否含有防腐剂是挑选的关键点。毕竟长时间使用含有防腐剂的滴眼液对眼睛有害，而市面上各品牌滴眼液是否含防腐剂以及含量多少都各不相同，需要谨慎选择。

（图片来源：图虫网）

同时要注意，同一品牌的不同滴眼液也有区别。通常来讲，各品牌的产品会分为抗疲劳和眼睛干涩两种。眼部充血和眼痒者，适合萘敏维滴眼液；而硫酸软骨素滴眼液，更适合眼睛干涩和隐形眼镜一族。

如此看来，挑选适合自己的滴眼液确实要比去超市挑选泡面复杂得多。那么有没有安全性、普适性较高，可以放心购买的滴眼液呢？肯定是有的！在这里给大家推荐瑞珠®聚乙烯醇滴眼液，也可以称之为瑞珠小泪珠。其具有独特的泪膜聚固力效应，高度模拟并加强泪膜黏蛋白层作用；新鲜水润不刺激，温和滋润双眼，帮助眼睛有效锁水。而且瑞珠小泪珠是不含防腐剂的滴眼液，安全性和性价比均在线。

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