快捷搜索:

女人最爱吃的“十大”水果排名!你最喜欢啥?

 

NO.1

苹果,

一日一苹果,医生远离我!

NO.2

杏,

含有丰富的β胡罗卜素,能很好地帮助人摄取维生素A;

NO.3

香蕉,

钾元素的含量很高,这对人的心脏和肌肉功能很有好处;

NO.4

黑莓,

同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问对心脏健康有帮助;

NO.5

蓝莓,

一种特别的水果,能够延缓记忆力的衰退和预防心脏病的发作,被誉为超级水果!

NO.6

甜瓜,

维生素A和C的含量都很高,是补充维生素的理想食品;

NO.7

樱桃,

经常食用樱桃使皮肤红润嫩白,去皱消斑,可养颜驻容。

NO.8

越橘,

提取物中所含的独特营养素,是当今世界最流行的护眼配方。

NO.9

葡萄柚,

维生素C的含量很高;

NO.10

紫葡萄,

其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

你是否有脸上起痘痘,皮肤发黑暗黄等苦恼,想要改善这些症状的姐妹们请加微信:hf0687(长按复制)

[注:本文部分图片来自互联网!未经授权,不得转载!每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产,如需转载,请联系版权方授权,如有内容如侵犯了你的权益,请联系我们进行删除!

如若转载,请注明出处:http://www.hfwlcm.com/info/75898.html