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好几百买的水果篮,竟然会……

 

之前洛洛过生日,家里人送了个水果篮,就像下图这样:

居然要花了好几百大洋呀~~我在网上一搜,果然很网红呀~~~~

从营养角度看,Vivi觉得水果篮确实比蛋糕要好啊~基本都是新鲜水果,满满的维生素和膳食纤维~看着也灰常赏心悦目~~当然价格也是很美腻的~~~

来来来~~~今天Vivi找了个专业食谱~大家在家就可以自己做啦~几十块钱就能搞定了哦~不用太谢我~哈哈哈~~~(觉得简单的朋友们不要马上关,后面有秘笈哦~)

是的,Vivi最近的食谱都是中英对照的~~就是这么任性╮(* ̄▽ ̄*)╭ ~~大家顺便学学英文哦~~边吃还可以边教教孩子~~

士多啤梨就是chinglish版本的strawberry~也就是草莓啦~~水果大家其实可以随意发挥哈~~~

其实就是洗一洗,切一切,再像串串香一样穿起来~~

啊,图找的我好饿~~~( ̄▽ ̄)~*

秘笈1

手残党可能会担心切不出美美的花型呀~~马上打开某宝~~搜索“饼干模”~~有木有感觉另一个世界的大门在向你敞开~~~而且买了一点也不浪费,以后还可以给孩子做很多好吃的哦~摆盘也是极好的~~

恩,最后再找个美美的篮子或者杯子装起来就好啦~~插签子可以用保鲜膜包块泡沫塑料,实在不行包旧报纸也行啊~~能呆得住不倒就行~~

秘笈2

跟串肉串相反的是,要用没!有!尖!的那头串水果,以免扎到孩子哦~~尖头也更容易插入固定物稳定住~不会打乱阵型~~

好看的罐子也很加分哦~~~下面这两个是不是萌萌哒~~

秘笈3

圣诞节马上就要到啦~~在圣诞大餐的餐桌上摆上一份美美的水果篮是不是灰常提气呢~~~

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参考文献

香港卫生署官网:幼营喜动校园《亲子“营”“动”Guide》

作者Vivi是中国首批注册营养师、海归营养学硕士、国家一级营养师、国家食品工程师、中国营养学会成员、微信公众号、搜狐母婴和头条号千万阅读量专栏作家、大白妈妈特邀顾问。严谨、实用、又萌萌哒的科普公众号~专注传播国际主流的科学育儿知识~公众号ID:yingyangshivivi(长按复制)

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