两块钱搞定一道家常美食意大利肉酱面
自从有了绞肉机,做肉馅就比较轻松了,自己做的肉酱既卫生又美味,关键还比较实惠
By 晴子丝琪
用料
- 肉酱部分:
- 牛肉馅 300克
- 西红柿 3个
- 蒜 4瓣
- 色拉油 20克
- 番茄沙司 80克
- 砂糖 适量
- 香叶 2片
- 盐 3克
- 意面部分:
- 意大利面 500克
- 橄榄油/黄油 少量
- 盐 3克
- 番茄 3个
- 蕃茄酱 80克
- 蒜 3瓣
- 糖 15克
- 盐 3克
做法步骤
1、牛肉洗净切小块.
2、放到绞肉机打大约30秒左右.
3、热锅热油爆香蒜末,倒入牛肉末,炒均匀.
4、中小火炒干牛肉里的水份,牛肉末越干越好,也可以用烤箱烤干,我这里没有用烤箱烤.
5、番茄去皮切丁,倒入牛肉末中.
6、肉酱中再加入番茄酱,肉酱里我还加了5克左右的生抽,配料里忘记写了,盐,糖香叶等配料,慢火熬煮15-20分钟左右,起锅备用.
7、一个锅煮面条,水里加点油加盐,煮13分钟左右.
8、准备好面里用的西红柿丁和蒜末.
9、另一个锅热油爆香蒜末,倒入番茄丁和番茄酱,加盐和糖,加水100克左右慢慢熬个7-8分钟。
10、面煮好后把熬好的酱倒入大锅中,加入意面炒.
11、这样拌炒均匀就可以分别装盘了。
12、在装好的面什么放上肉酱
13、加上一层芝士碎。
14、上下温度选择220度,进烤箱烤大约10分钟左右.
15、出烤箱边上放上自己喜欢的蔬菜就可以开动啦,芝士烤过确实比较香.
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