干细胞改善失眠，让你一年睡好觉

互推小编 2023-06-25

失眠是现代人一个很大的困扰，不仅是年轻人，小孩和老人也一样。据世卫组织调查，接近30%的人有睡眠问题。引起失眠的原因有很多种，比如常见的是压力大、焦虑、睡眠环境差等，也有些精神类疾病导致的，比如说焦虑症、抑郁症等。

今天和大家分享的是来自2017年《中国临床心理学杂志》中发表的一项成果报道：人脐带间充质干细胞静脉输注治疗可显著改善慢性失眠患者的睡眠质量和生活质量。

这项实验将39位患有慢性失眠病人分为两组，一组进行人脐带间充质干细胞移植治疗1次，二组进行抗失眠药物治疗，通过专业的睡眠质量指数进行评价，同时开展为期12月的随访观察。

结果显示：干细胞移植的一组一个月后睡眠质量明显提高，并且在后续的随访中睡眠质量持续好于治疗前。二组在用相应药物后，2周后明显好于治疗前，但在治疗3个月后睡眠质量出现下降，甚至同未治疗时一样。

二组的药物治疗有80%出现失眠症状的反弹，而一组经过一次干细胞移植睡眠质量和生活质量改善作用持续了12个月，直到随访结束，且无明显不良反应。

这表明人脐带间充质干细胞移植能有效改善失眠，且持续一年之久，为失眠人群带来了新的希望。随着相关研究的不断深入，期待能让更多失眠者一觉睡到天亮，睡个安稳好觉。

参考文献：作者：王亚莉[1,2];齐江彤[2];崔玉华[2];费忠英[2];赵新国[2];张青[2];项春生[1] 作者机构：[1]浙江大学医学院，杭州310058;[2]浙江武警总队医院，嘉兴314000 出版物刊名：中国临床心理学杂志页码：378-381页年卷期：2017年第2期

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