初秋养身全靠TA,这一口你今年喝过了吗?
有点年岁的老城区街道上,
总会隐匿着两三家小店,
门面不大甚至有点历经风雨的破败,
但总会有一味镇店的好味道,
用极致的方式惊艳每一位食客。
好比老街上的这碗牛骨汤,
每天都要好几个小时熬煮,
注入了无限的心血与诚意。
眼看着夏日褪去,秋意渐凉,
就要靠这样一碗热汤,
来驱逐早秋的丝丝寒意了。
咖喱牛骨汤
制作步骤
1、牛骨放入锅中,水没过骨头,放入姜、大葱、花椒、黄酒去腥。
2、文火炖煮半个小时,加盐、咖喱粉。
3、继续炖煮1小时,收火,撒葱花即可。
小贴士:
1、加醋少许,有助于骨头中的钙质析出
2、不要过早放盐,否则会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美和吸收效果。
牛骨汤配料简单,
味道却实在饱满。
一大锅精心熬制的汤,
配上几块玉米或萝卜,
撒上葱花,便能端上餐桌。
初秋天气转凉,
早晚较大的温差,
不免让刚经历盛夏的你猝不及防。
这时候来一碗热汤,
不仅滋补营养,
更能御寒养胃,
给即将面临的寒冷储备能量!
骨髓久炖弥香,汤鲜髓浓,
牛骨汤丰富的磷脂、骨胶原和软骨素,
能提高机体抗病能力,
增强造血细胞能力,抗衰老。
易吸收,易消化的特点,
尤其适合生长发育期的儿童,
和术后调养的病患。
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