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春天到了学会这几道汤面让宝宝胃口大开

 

鸡丝莴笋香菇面

食材:

鸡肉,莴笋,香菇,小葱,面条

做法:

1、香菇切块、莴笋切丝焯水。

2、鸡肉切丝淀粉腌制,待到鸡丝变色乘出备用。

3、锅中刷油翻炒香菇、莴笋。

4、加清水,倒入面条煮熟。

5、倒入鸡丝滚熟,出锅前撒葱花。

番茄牛肉面

食材:

番茄,牛肉,油菜,胡萝卜,面条

做法:

1、牛肉切块,加蛋清和淀粉腌制。

2、锅中刷油翻炒牛肉变色,再翻炒番茄,翻炒到番茄出汁。

3、加清水将牛肉炖软,倒入面条煮熟。

4、出锅前加青菜碎。

西葫芦鸡蛋面

食材:

西葫芦,鸡蛋,虾皮,面条

做法:

1、鸡蛋炒熟备用,西葫芦切块焯水。

2、锅中刷油,翻炒虾皮、西葫芦。

3、加清水倒入面条煮熟。

4、倒入鸡蛋再煮2分钟。

虾丸玉米面

食材:

虾,玉米,胡萝卜,面条

做法:

1、虾肉打泥,胡萝卜焯水,虾泥加胡萝卜/淀粉顺时针搅拌上劲,装入裱花袋。

2、水开下玉米、面条煮熟。

3、锅中下虾丸,漂浮起来即可。

鳕鱼番茄菌菇面

食材:

鳕鱼,番茄,蟹味菇,白玉菇,面条

做法:

1、鳕鱼切块,淀粉、姜片腌制。

2、锅中刷油翻炒番茄出汁,加入过水后的菌菇继续翻炒。

3、加清水倒入面条煮熟,再倒入鳕鱼煮熟出锅。

南瓜豆腐肉末面

食材:

猪肉,熟南瓜,豆腐,面条

做法:

1、猪肉切碎淀粉腌制,南瓜加水打泥。

2、锅中刷油,翻炒肉末。

3、倒入南瓜泥和豆腐,加适量清水,倒入面条煮熟即可。

学会了就快给宝宝安排上吧!好吃、好看又营养,让宝宝在春天茁壮成长。

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