快捷搜索：
互推传媒 > 滋补 > 枸杞是“万能”的？提醒：3类人最好少吃，别惹祸上身

枸杞是“万能”的？提醒：3类人最好少吃，别惹祸上身

互推小编
 

家住山东菏泽的孙先生是一位养生小达人，然而就在前不久，王先生突然感觉到身体不适，出现鼻出血、口腔溃疡以及大便干燥等情况，随后王先生到医院一检查结果被告知自己患上了炎症。

得知这个情况之后，孙先生十分不解，平日自己饮食特别注意，并且还十分爱养生，怎么还会导致自己炎症加重呢？

医生通过询问后发现，孙先生之所以导致身体炎症加重，其实多半与他常年吃枸杞有关。

枸杞是“万能”的？

孙先生的主治医生指出，枸杞是一味很好的药食同源食材，早在我国民间就有“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”一说，偶尔少量吃些枸杞有一定补益肝肾、清肝明目的功效，枸杞属于比较常见的中药材，既可作为中药使用，也可作为补益类食材食用。其次，医生还指出，枸杞性平，归肝经、肾经，其属于补虚药中的补阴药。

然而，医生还指出，枸杞虽好，但并不能一概而论，就拿孙先生来说，他每天至少要吃上100克左右的枸杞，因为每天的食用量过大，导致身体无法吸收，才会造成鼻出血、口腔溃疡以及大便干燥等情况。

提醒：3类人最好少吃，别惹祸上身

同时医生还指出，枸杞虽好，但是毕竟是一味药材，中医常说“是药三分毒”，尤其是这3类人，最少少吃，别惹祸上身。

脾胃虚弱：对于脾胃虚弱的人群而言是不能吃枸杞的，如果经常用枸杞子泡水喝轻则会引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良，严重的时候还会食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。

体内有炎症：对于体内有炎症的人群而言，同样是不能吃枸杞的，这是因为枸杞具有温性的特点，如果本身体内就有炎症的话，长期吃枸杞，会加重病情，对身体不利。

过敏体质：对于有过敏体质的人群也是不能吃枸杞的，这类人群如果长期吃枸杞的话，会引起过敏反应出现皮疹、瘙痒、喉头水肿、呼吸抑制等过敏症状。

最后，医生还指出，对于有需要的患者，每天枸杞的用量也不宜过多，枸杞的一般用量是40-60克，最多不能超过80克。一般的保健用量推荐每天可以泡5到6粒枸杞子泡水喝就可以，如果煮水的话，这个枸杞子的用量一般保持在6到12克左右即可。

[注：本文部分图片来自互联网！未经授权，不得转载！每天跟着我们读更多的书]


互推传媒文章转载自第三方或本站原创生产，如需转载，请联系版权方授权，如有内容如侵犯了你的权益，请联系我们进行删除！

如若转载，请注明出处：http://www.hfwlcm.com/info/28775.html

相关文章

友情链接 区块链 逾期资讯 债务逾期 交易所网 推酒家 债务逾期 上海企贷客